怎么做圓白菜翡翠菜包好吃?學做圓白菜翡翠菜包需要哪些食材?為您提供圓白菜翡翠菜包的家常做法圖解,讓零廚藝菜鳥也能做出可口美味的圓白菜翡翠菜包 。
前兩天朋友送個圓白菜給我,說是農村自己家種的,有機的 。圓白菜和大白菜一樣是四季的佳蔬,它產量高、耐儲藏 。在西方,圓白菜才是菜中之王,它能治百病 。西方人用圓白菜的“偏方”,就像中國人用蘿卜治病一樣常見,也如同我們中國人的俗話:百菜不如白菜 。說白了,就是圓白菜與大白菜殊途同歸 。
圓白菜這么好,而且非常便宜,當然要多吃,因此它常常以炒菜的形式出現在我們的餐桌上 。但偶爾我們也想變變花樣,如今天,我們會用圓白菜來包肉做成卷,讓它更有“范兒” 。為了營養更全面、口感更有層次,搭配點蟹味菇同入餡,這樣吃起來更加美味 。最大限度的保持營養蒸的烹飪方法,讓它吃起來更營養更健康 。
很簡單的的一道翡翠菜包(圓白菜包肉卷),味道得到了提升,外形的變化讓人更有吃的欲望 。馬上過節了(年菜做法大全:https://www.28ms.cn/caipu/tesecaipu/nianyefan/),大魚大肉吃得太多不利于身體健康,這樣換個樣式,葷素搭配健康美味 。流口水吧,開動吧 。。。
翡翠菜包(圓白菜包肉卷)的制作材料: 原料: 圓白菜 肉餡 蟹味菇 火腿末 姜末 小蔥末 水淀粉 濃縮雞汁 料酒 蠔油 胡椒粉 油鹽
翡翠菜包(圓白菜包肉卷)的做法: 1. 準備好原材料; 2. 把蟹?a target='_blank'>豆角諧尚×:徒┓諾餃庀謚校?3. 加入適量的鹽、胡椒粉、料酒和蠔油等調味料攪拌均勻,腌制五分鐘; 4. 最后準備包入時再加入小蔥末攪拌均勻; 5.燒鍋開水,加入適量鹽和幾滴油,將圓白菜放入里面焯燙軟; 6. 焯好的圓白菜帶梗的一邊切去小半,整理好成長條形; 7. 將肉餡放入圓白菜的底邊; 8. 將它卷起來;
9. 全部包好后的菜卷整齊的碼放在盤中; 10. 燒鍋開水,大火蒸上八分鐘; 11. 同時另起一鍋,鍋中放入適量的高湯,并加入些雞汁; 12. 加入適量的鹽調味; 13. 將蒸好的白菜包的湯汁也倒入里面; 14,加入適量的水淀粉勾芡; 15. 關火,倒入蔥花和火腿末拌均勻; 16. 將制作好的玻璃芡澆淋在蒸好的白菜包表面上;
17. 美味又可口的“三鮮白菜包”就完成了 。
【圓白菜翡翠菜包的做法(家常菜)】
小貼士: 1. 肉餡中搭配些蟹味菇末,吃起來味道更鮮也更健康,再加入適量的鹽等調味料攪拌均勻后腌制五分鐘;最后包入時再加上小蔥末;
2. 圓白菜焯燙軟了,切去帶梗的邊并整理好形狀后就很方便的包入餡料了; 包好后碼放在盤中大火蒸上八分鐘即可;
3. 高湯(或者水)加入適量雞汁,再加入鹽等調味料,注意蒸菜的湯汁也不要浪費也倒入其中,加入適量的水淀粉勾芡,當芡汁濃稠合適時關火加入小蔥末和火腿末拌均勻即可;最后將制作好的芡汁澆淋在白菜包上 。
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