【枸杞花生玉米糊的做法（家常菜）】怎么做枸杞花生玉米糊好吃?學做枸杞花生玉米糊需要哪些食材?為您提供枸杞花生玉米糊的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味枸杞花生玉米糊!
枸杞富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿卜素等多種營養成分，具有滋腎潤肺、抗腫瘤等作用，既是植物型滋補品，又是營養性食品 。
枸杞花生玉米糊有玉米的纖維，也有花生和黃豆植物蛋白的加入，既增加了柔滑口感又豐富了米糊的營養，很香濃，顏色也格外養眼！還簡單易做、營養、潤澤，是非常好的一款早餐！
【枸杞花生玉米糊】
材料：
枸杞 小半杯 花生 小半杯 玉米渣 小半杯 黃豆 適量 清水 適量
工具：
豆漿機
步驟：
1、準備好材料
2、花生和黃豆提前一夜泡好
3、加入玉米渣和枸杞，把浸泡好的花生和黃豆淘倒入豆漿機，添加適量清水至上下刻度線之間
4、啟動五谷豆漿鍵
早晨，喝一碗香濃營養的枸杞花生玉米糊，對于胃和身體的滋補，無疑是雪中送炭！
推薦閱讀
- 玉米茼蒿粉絲蒸的做法（茼蒿）
- 玉米片怎么吃 即食玉米片怎么做吃的
- 鮮貝玉米炒蘆筍的做法（蘆筍）
- 金槍魚玉米鮮蔬沙拉的做法（生菜）
- 辣白菜玉米雞丁的做法（生菜）
- 玉米面菠菜菜團的做法（菠菜）
- 玉米大骨菠菜面的做法（菠菜）
- 玉米面點怎么做 玉米面點的做法
- 美容瘦身湯冬瓜豆芽玉米湯的做法（豆芽）
- 植物奶油自制 自制植物奶油的工藝