怎么做美容瘦身湯冬瓜豆芽玉米湯好吃？學做美容瘦身湯冬瓜豆芽玉米湯需要哪些食材？教你輕松做出好吃好看的美容瘦身湯冬瓜豆芽玉米湯 。
本食譜來自【咫尺光年-愛如初見】老師分享的美容瘦身湯冬瓜豆芽玉米湯的做法 。所屬分類：豆類, 大豆類，；需要烹飪時間：10-30分鐘；烹飪難度：切墩(初級)；適宜人群：一般人群均可食用 。
冬瓜是消腫的好東西，玉米可以抗衰老美容，豆芽熱量低，還含有各種維生素 。這款湯，絕對是美容瘦身的佳品哦，而且還能增加飽腹感，美容瘦身一步到位 。
做美容瘦身湯冬瓜豆芽玉米湯所需食材：主料：冬瓜一塊，綠豆芽一把，玉米兩根，淀粉少量，菜籽油一點點，胡椒粉一點點，鹽少量，水適量
美容瘦身湯冬瓜豆芽玉米湯的做法步驟：1. 冬瓜適量，去皮去瓤，洗凈切塊，不要太薄，0.4㎜就可以了 。
2. 綠豆芽洗凈 。
3. 玉米兩根，因為我是玉米控，所以玉米多放了一根，而且這是一家三口的量，食材有點多 。一人量的話可以減少食材 。
4. 鍋里放一點點油，越少越好 。油七分熱倒入冬瓜片，油溫太熱容易破壞冬瓜的營養成份 。
5. 冬瓜翻炒兩下就放入玉米，冬瓜不要炒很久哦 。加入沒過食材的水 。大火燒開后轉小火煮15分鐘 。
6. 十五分鐘后看一下湯還剩一半，加入少量胡椒粉 。
7. 倒入適量水淀粉 。
8. 豆芽放進去 。煮五分鐘 。關火 。關火后加一點點鹽，不要太多了 。清淡一點最好 。
9. 出鍋了 。湯有一股濃濃的玉米清香，香甜可口，美容養顏還瘦身 。想了解功效的可以看我的帖子哦，介紹具體 。
溫馨提示：因為是減肥湯所以鹽油一定要少，也可以完全不加，清湯效果更好 。
【美容瘦身湯冬瓜豆芽玉米湯的做法（豆芽）】大家在烹飪美容瘦身湯冬瓜豆芽玉米湯的時候，有什么問題都可以加的官方微信公眾號問詢 。微信搜索“”或者公眾號“meishi778”都可以（本公眾號除了分享食譜還免費分享最新的電影港劇韓劇美劇等） 。
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