菌菇炒肉片的做法(健脾開胃食譜)

本食譜來自zy寶媽小廚老師分享的菌菇炒肉片的做法,所屬分類:下飯菜、午餐、一家三口、健脾養胃,需要烹飪時間:10分左右,烹飪難度:配菜(中級) 。
怎么做菌菇炒肉片好吃?學做菌菇炒肉片需要哪些食材?教你輕松做出好吃好看的菌菇炒肉片 。
愛吃菌菇的肯定不會錯過這道菌菇炒肉片,菌菇的嫩滑,肉片的鮮香,特別是加了辣椒進去,超級的下飯!菌菇的不但營養價值高,還有保健作用,增強免疫力、強健骨骼、保肝解毒 。
做菌菇炒肉片所需食材:主料:秀珍菌菇340克,豬瘦肉140克
輔料:辣椒適量,生抽適量,料酒少許,姜末少許,蔥花少許,蒜末3瓣蒜的量,鹽適量,植物油適量
菌菇炒肉片的做法步驟:1. 備好主要食材 。辣椒依據個人喜好酌量加減
2. 食材改刀,辣椒切小段,肉切成片
3. 肉片放入碗中,加入生抽、料酒、姜末、少許植物油拌勻腌一會(這樣處理的肉片入味又很嫩,比加淀粉的要更健康)
4. 菌菇處理干凈用清水沖洗,然后開水下鍋焯水,開鍋后立即關火撈入涼水盆里
5. 撈出菌菇并輕輕擠出水份,不用太干
6. 鍋內入底油,溫熱的時候下入肉片用筷子滑散
7. 顏色發白放入蔥花
8. 炒出香味放入辣椒
9. 加入菌菇
10. 放入鹽,大火翻炒至辣椒微蔫
11. 放入蒜末
12. 翻炒三兩下激出蒜味即可關火出鍋 。
13. 成品圖!
溫馨提示:1 菌菇炒的時候愛碎,要提前焯水2 肉片提前腌制一下更嫩更入味
【菌菇炒肉片的做法(健脾開胃食譜)】

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