白果燉雞湯的做法（肺調(diào)養(yǎng)食譜） _白果

怎么做白果燉雞湯好吃?學(xué)做白果燉雞湯需要哪些食材?為您提供白果燉雞湯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味白果燉雞湯!
準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘內(nèi)
制作時(shí)間：30分鐘-1小時(shí)
用餐人數(shù)：3-4人
白果燉雞湯的簡介：白果燉雞湯，在酒樓吃飯如果是請長輩這是我必點(diǎn)的一湯。因?yàn)榘坠梢宰剃庰B(yǎng)顏抗衰老，擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發(fā)，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品和款待上客的特制佳肴。成都出產(chǎn)銀杏，所以這菜必點(diǎn)，哈。餐廳的白果燉雞均是用整雞來燉，在家里制作考慮到吃不完浪費(fèi)所以取小半支雞就足夠了。
白果燉雞湯的食材：主料：雞半只白果20顆輔料：姜適量鹽適量白胡椒粉適量蔥適量白果燉雞湯的做法圖解步驟：1.雞小半只剁塊，鍋內(nèi)放水、姜蔥，先焯水
2.白果去外殼后用清水泡二十分鐘，撕去表面的皮
3.用刀從胖頭一邊切開一口，用牙簽挑去芯芽
4.電壓力鍋中放水適量，焯水的雞塊，白果，鹽巴，姜片，蔥段
5.閉合壓力蓋，按下雞按鍵，等時(shí)間到后自然排去氣壓，揭開鍋蓋，撈去姜片，蔥段，放一些白胡椒粉即
【白果燉雞湯的做法（肺調(diào)養(yǎng)食譜）】6.成品
小貼士：白果有小毒，一般以綠色的胚部毒性最強(qiáng)，所以一定要去芯芽。并不能放太多，人均食用量建議七八顆以內(nèi)

白果燉雞湯的做法（肺調(diào)養(yǎng)食譜）

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