甘蔗荸薺水的做法（肺調(diào)養(yǎng)食譜） _荸薺

怎么做甘蔗荸薺水好吃?學(xué)做甘蔗荸薺水需要哪些食材?為您提供甘蔗荸薺水的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味甘蔗荸薺水!
準(zhǔn)備時間：10分鐘內(nèi)
制作時間：30分鐘-1小時
用餐人數(shù)：1-2人
甘蔗荸薺水的簡介：古法飲潤，記憶中中的“神仙水” ，對付春燥、止咳的法寶。
甘蔗，性涼味甘，有清熱祛痰、生津潤燥的功效；荸薺，又稱地梨、馬蹄，清熱解毒，適用于咽喉痛、咳嗽。小時候體質(zhì)弱，總愛扁桃體腫大，嗓子疼起來什么也咽不下，媽媽總給我熬一碗甘蔗荸薺水，甜甜的，喝下去立刻就覺得嗓子舒服很多。現(xiàn)在，媽媽老了，是我給她熬制一碗甘蔗荸薺水的時候了，女人們的節(jié)日就快到了，我不想矯情，花就免了吧，倒不如給她遞上一杯溫暖的女兒牌的甜蜜熱飲，相信媽媽的心情也會更加靚麗！
甘蔗荸薺水的食材：主料：甘蔗1段荸薺7個輔料：水500ml甘蔗荸薺水的做法圖解步驟：1.準(zhǔn)備好去皮甘蔗一段，荸薺去掉上面的小芽，洗干凈待用。
【甘蔗荸薺水的做法（肺調(diào)養(yǎng)食譜）】2.將甘蔗用到劈成小長條，長短根據(jù)自家容器調(diào)整。
3.將處理好的甘蔗和荸薺一起放入冷水鍋里，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘。
4.這是煮好的甘蔗荸薺水。
小貼士：1、甘蔗要選顏色深、質(zhì)地硬、節(jié)均勻、皮有光澤的，這樣的甘蔗汁水多而甜。
2、湯喝完之后，還可以繼續(xù)倒入500ml的涼水，重復(fù)煮一次，不影響口感。
3、此飲本身就發(fā)甜，無需再放糖。

甘蔗荸薺水的做法（肺調(diào)養(yǎng)食譜）

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