牛奶蛋花湯的做法(骨質疏松食譜)

準備時間:10分鐘內
制作時間:10分鐘內
用餐人數:1-2人
牛奶蛋花湯的簡介:【牛奶蛋花湯的做法(骨質疏松食譜)】牛奶加雞蛋,就可以美容咯,白領都知道的 。這個周末,沒有煲老火湯,因為公公和老公都感冒了 。所以,我煮了這個牛奶蛋花湯,和婆婆一起喝 。這個湯,大學的時候煮得最最多了,好幾年沒有煮了~現在喝起它來,好懷念哦!
牛奶蛋花湯的食材:主料:純牛奶250ml雞蛋1個輔料:砂糖20g牛奶蛋花湯的做法圖解步驟:1.準備食材 。
2.將砂糖和牛奶倒進牛奶鍋里 。
3.大火煮沸騰 。
4.雞蛋打散 。
5.牛奶沸騰后,熄火,將雞蛋液倒進牛奶鍋里,一邊倒一邊用筷子攪拌 。
6.成品圖 。
小貼士:牛奶煮沸騰后再加入蛋液,記得邊加邊攪拌,這樣煮出來的雞蛋花很滑的哦!

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