怎么做清醬烤時蔬意面好吃?學做清醬烤時蔬意面需要哪些食材?教你輕松做出好吃好看的清醬烤時蔬意面 。
本食譜來自【然_小然】老師分享的清醬烤時蔬意面的做法 。所屬分類:蔬菜、菌藻、藥食, 蔬菜類,;需要烹飪時間:30-60分鐘;烹飪難度:切墩(初級);適宜人群:一般人群皆可食用西葫蘆 。糖尿病、肝病、腎病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫蘆 。
如果你吃膩了肉醬意面,那就試試這款清淡易做的蔬菜意面吧 。
做清醬烤時蔬意面所需食材:主料:橄欖油(清醬)2大勺,大蒜(清醬)6片左右,白酒(清醬)20ml,高湯(清醬)200ml,辣椒碎(清醬)若干,鹽(清醬)適量,糖(清醬)適量,黑胡椒(清醬)適量,意大利面100g,南瓜50g,黃瓜30g,西葫蘆50g
清醬烤時蔬意面的做法步驟:1. 南瓜、西葫蘆、黃瓜切成小塊 。
2. 烤盤里鋪好錫紙,涂一層橄欖油,擺上切好的蔬菜,蓋上錫紙 。
3. 烤箱預熱200度,烤5分鐘后取出,撒上鹽、黑胡椒碎,繼續烤4分鐘左右,備用 。
4. 鍋中加水,燒開后加適量的鹽和橄欖油,放入意面,煮8分鐘左右 。煮熟后撈出意面,冷水濾過后備用 。
5. 做清醬 。鍋中倒入橄欖油,熱油后放入蒜片和辣椒碎炒香后,倒入高湯,加鹽、糖調味,待鍋中湯滾開后轉小火,大概10分鐘左右即可 。
6. 做好的清醬 。
7. 將清醬拌入意面中 。
8. 然后加入步驟2烤好的時蔬輕輕拌一下 。
9. 開吃 。
溫馨提示:煮意面的方法請參照具體意面的包裝說明 。這里的清醬除了可以做意面還可以做沙拉等,味道很好的 。
【清醬烤時蔬意面的做法(西葫蘆)】大家在烹飪清醬烤時蔬意面的時候,有什么問題都可以加的官方微信公眾號問詢 。微信搜索“”或者公眾號“meishi778”都可以(本公眾號除了分享食譜還分享各種鹵醬菜配方秘方) 。
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