奇異果炒牛肉的做法(結核病食譜)

怎么做奇異果炒牛肉好吃?學做奇異果炒牛肉需要哪些食材?為您提供奇異果炒牛肉的家常做法圖解 , 讓零廚藝菜鳥也能做出可口美味的奇異果炒牛肉 。
工藝:炒 , 
難度:初級入門 , 
人數:2人份 , 
口味:咸鮮味 , 
準備時間:10分鐘 , 
烹飪時間:<15分鐘 , 
做奇異果炒牛肉所需食材:主料:牛肉1碗 , 
輔料:獼猴桃1個 , 
調料:食鹽4克 , 生抽小半勺 , 生粉1小把 , 植物油8克 , 
教您奇異果炒牛肉的家常做法 , 奇異果炒牛肉怎么做好吃1.牛肉用鹽 , 生粉 , 生抽 , 油拌勻;奇異果去皮 , 切成小塊;將奇異果放入牛肉中 , 拌勻 , 腌制10分鐘
【奇異果炒牛肉的做法(結核病食譜)】
2.鍋熱后 , 放入油;油7分熱時 , 放入牛肉 。翻炒到牛肉變色;出鍋 , 裝盤

做奇異果炒牛肉的烹飪技巧:
1、用奇異果腌制的時間不要太長 , 大概10分鐘即可;
2、炒牛肉時 , 油不用太熱 , 鍋燒熱后 , 放入油 , 油7分熱即可 , 太熱的話 , 蛋白質馬上收縮 , 牛肉的口感不好 。

    推薦閱讀