蘋果煲瘦肉的做法(麻疹食譜)

怎么做蘋果煲瘦肉好吃?學做蘋果煲瘦肉需要哪些食材?為您提供蘋果煲瘦肉的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味蘋果煲瘦肉!
準備時間:10-20分鐘
制作時間:1-2小時
用餐人數:1-2人
蘋果煲瘦肉的簡介:這湯是一種秋季的湯水,清潤防澡的蘋果湯,在秋季飲用,讓人倍感清潤 。
蘋果煲瘦肉的食材:主料:蘋果200g瘦肉200g輔料:鹽適量蓮子30g百合15g黨參30g元肉20g杞子10g麥冬10g北芪10g紅棗10g蘋果煲瘦肉的做法圖解步驟:1.蘋果一只,約200g 。
2.蘋果洗干凈,不用剝皮,平均切開6塊,去掉核 。
3.瘦肉200g,洗干凈切成小塊 。
4.紅棗、蓮子、北芪、麥冬、杞子、元肉、黨參、百合準備好 。
5.洗干凈煲后放4碗水,再放幾片姜片,開火煲滾,然后把蘋果和肉放入煲肉,煲約1個半鐘左右 。
6.清潤防澡的蘋果湯就完成了,放入少許鹽即可飲用 。
小貼士:蘋果不宜放太多,而且一定要去核,要不是湯會酸 。
【蘋果煲瘦肉的做法(麻疹食譜)】

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