小米地瓜粥的做法(冠心病食譜)

怎么做小米地瓜粥好吃?學做小米地瓜粥需要哪些食材?為您提供小米地瓜粥的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味小米地瓜粥!
準備時間:10分鐘內
制作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:1-2人
小米地瓜粥的簡介:小米養胃 , 地瓜也是養胃的 , 兩者合一更是養胃的了 。今天用的地瓜是白心的 , 切都切不動 , 很面 , 還有點噎人呢 。好像甜度不如那種黃心的 。但各有各的口味 。大家喜歡哪種就用哪種哦 。正好發現還有一小塊胡蘿卜 , 一起放進去了 。
小米地瓜粥的食材:主料:小米80g地瓜1個輔料:清水適量胡蘿卜適量小米地瓜粥的做法圖解步驟:1.小米約80g 。
2.然后與鍋中洗凈 , 加入適量清水 。
【小米地瓜粥的做法(冠心病食譜)】3.地瓜一個 。
4.地瓜洗凈去皮切塊 。
5.然后放進鍋里煮 , 發現一小塊胡蘿卜一起放了 。
6.鍋開用勺子架上 , 同時用小火 。
7.煮至粘稠就可以 。
8.像我這樣就適量我家的習慣 。不是太稠的那種 。
小貼士:如果大家沒時間熬 , 地瓜熟了后 , 可以調點面糊水放進去 。

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