怎么做山楂雜糧粥好吃?學做山楂雜糧粥需要哪些食材?為您提供山楂雜糧粥的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味山楂雜糧粥!
準備時間：10分鐘內
制作時間：10-20分鐘
用餐人數：3-4人
山楂雜糧粥的簡介：山楂具有消積，行瘀，化滯作用，也防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用 。山楂可作為藥果 。
熬此粥是為了給兒子開胃健脾的，不過得經常喝才好，一年喝幾次應該起不了作用 。喝的時候最好加點冰糖，酸酸甜甜的，小孩子更喜歡，否則不加糖，有點酸，估計小孩不愛喝哦 。
山楂雜糧粥的食材：主料：大米50g黑米40g玉米渣40g綠豆30g花生30g山楂20g輔料：清水適量冰糖適量山楂雜糧粥的做法圖解步驟：1.大米，黑米，玉米渣和綠豆 。不建議放小米哦 。
2.花生和山楂 。花生最好提前泡水，煮的時候就會爛些 。我忘記泡了 。
3.花生和山楂洗凈 。
4.大米，黑米，玉米渣和綠豆淘洗干凈，加入高壓鍋里 。
5.加入淘洗干凈的花生和山楂 。
6.加入適量清水，開始煮 。上汽煮個15分鐘-20分鐘 。根據自己加水的情況哦，不要煮干了 。
7.然后泄氣打開蓋 。有點稀的話，就不要上汽，直接熬5分鐘左右即可 。當然根據自己所需要的程度哦 。
8.我熬了不到5分鐘，感覺濃稠度可以了，停火 。
9.冰糖加入攪拌機里 。
10.冰糖打成粉，喝的時候加入適量冰糖粉即可 。
小貼士：不要在高壓鍋里添加小米，因為很容易堵安全閥 。
雜糧大家可以隨意添加自己家有的 。
冰糖也可以加入鍋里煮至融化 。
【山楂雜糧粥的做法（冠心病食譜）】
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