節瓜珧柱滋補湯能補氣養血嗎？作用與功效、做法
節瓜珧柱滋補湯
【材料與用量】
節瓜2條(約500克),江珧柱100克,瘦肉200克,云腿絲15克,姜絲少許.
【作用與功效】
消暑解渴,補虛健脾.
天氣炎熱,出汗多而人疲乏力、困倦異常,宜及時煲此湯水供家人作適當之滋補,既清且補,所以夏季樣可以補益之.
【制作方法】
【節瓜珧柱滋補湯能補氣養血嗎？作用與功效、做法】節瓜去皮洗凈切粗件,江珧柱用水浸軟撕碎,瘦肉原件洗凈,云南火腿洗凈切絲,生姜洗凈切絲,共置瓦煲,加水6碗,煲2~3小時即成.
推薦閱讀
- 孕期準媽媽選擇滋補湯 美味可口有滋補健身功能
- 冬季滋補5種粥不能很少！
- 對癥滋補養生湯的做法
- 吃鹿茸不能吃什么呢
- 秋天煲什么湯滋補呢
- 覆盆子能補腎壯陽嗎？
- 瑤柱蒸節瓜的做法（增肥食譜）
- 天麻能補腎壯陽嗎？
- 鱷魚龜做法 煲湯最為滋補
- 羊蛋滋補做法 做滋補羊蛋的竅門