銀杏瘦肉粥的做法(增肥食譜)

怎么做銀杏瘦肉粥好吃?學做銀杏瘦肉粥需要哪些食材?為您提供銀杏瘦肉粥的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味銀杏瘦肉粥 。
工藝:煲,難度:初中水平,人數:5人份,口味:咸鮮味,準備時間:15分鐘,烹飪時間:<60分鐘
做銀杏瘦肉粥所需食材:主料:銀杏120克,瘦肉500克,大米1碗,支竹150克,蔥花小許
輔料:花生油小許,食鹽適量,蠔油適量
教您銀杏瘦肉粥的家常做法,銀杏瘦肉粥怎么做好吃1.準備材料;
2.先將支竹切開用清水浸泡;
【銀杏瘦肉粥的做法(增肥食譜)】
3.銀杏放入熱水中煮2分鐘,撈起、去皮;
4.瘦肉用2茶匙食鹽腌10分鐘
5.大米洗凈,浸泡5分鐘;
6.將腌好的瘦肉放入煲中;
7.加入大米和銀杏;
8.加2.5勺清水;
9.用大火煲開,再轉中火煲;
10.煲45分鐘;
11.將支竹倒入煲中再煲15分鐘;
12.瘦肉撈起,拆碎;
13.放適量食鹽、蠔油、花生油調味;
14.放適量食鹽、蠔油、花生油調味;
15.放適量食鹽、蠔油、花生油調味;
16.將撈好味的瘦肉放入粥里面;
17.煲好的粥;
18.用碗裝起;
19.可以吃了 。

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