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夾心南瓜小煎餅的做法（增肥食譜）

增肥食譜

怎么做夾心南瓜小煎餅好吃？學做夾心南瓜小煎餅需要哪些食材？為您提供夾心南瓜小煎餅的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味夾心南瓜小煎餅 。
工藝：煎，難度：初中水平，人數：2人份，口味：甜味，準備時間：5分鐘，烹飪時間：<30分鐘
教您夾心南瓜小煎餅的家常做法，夾心南瓜小煎餅怎么做好吃1.把南瓜、紫薯去皮切塊，放入蒸鍋蒸15分鐘蒸熟 。
2.煮好的南瓜泥放入廚師機打成泥，南瓜泥越細膩做出來的煎餅口感越滑越軟 。
【夾心南瓜小煎餅的做法（增肥食譜）】3.南瓜泥打好后，放入糯米粉，開始和面 。
4.中途如果覺得面團太濕，可以加點面粉，最后和出來的面要結結實實的不塌才好 。
5.和好的南瓜面團，搟成方形 。方法：用保鮮袋直接把面刮出來，在袋子里搟面，順著保鮮袋的形狀就比較容易搟成方形 。
6.打紫薯泥，直接是用廚師機打，放一大勺白砂糖 。紫薯水分少，打出來的泥偏固狀而不是糊狀，這樣抹夾心的時候比較好操作 。
7.紫薯泥均勻抹在面餅的一側，剛好涂抹一半 。然后把另一半面折起來蓋在紫薯泥上，然后再搟薄一些 。
8.用餅干模?壓出各種形狀 。
9.撒上白芝麻，就可以準備下鍋了 。
10.鍋里倒薄薄一層油，燒至七分熱就可以把小煎餅們下油鍋啦~用中火兩面各煎一分鐘就可以出鍋了 。
11.?煎好的小煎餅表面會有點油，因為糯米面不吸油， 有條件的話可以用吸油紙吸一下 。但其實吃起來里面并不油膩 。??

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