在沒做這道菜菜以前,蒜在我家里只是做為一種調味出現的,沒想到有一天,它也會以主菜的面貌出現 。還別說,第一次以主菜面貌出鏡的大蒜,居然味道還不錯 。 蒜具有殺菌、消炎的作用 。新近的研究又發現,常食蒜,還能降血脂、降血糖及降血壓,甚至可以補腦 。大蒜的功效很多,這里就簡單說這些了 。 咸蛋黃用來做菜也算蠻普遍的,做過蟹黃豆腐、蟹黃玉米、蟹黃南瓜等等,今天就做做沒吃過的吧 。
大蒜新吃金沙香蒜的主料:大蒜(6個)咸蛋黃(8個)做大蒜新吃金沙香蒜所需廚具:炒鍋
大蒜新吃金沙香蒜的做法圖解步驟
1.因為這次蒜是主角,所以剝蒜就成了第一件事,剝蒜有點麻煩,學了一個新方法,把大蒜兩頭各切一刀,掰開,放在微波爐里高火20秒,拿出來會好剝一些,把蒜皮剝掉備用 。
2.熟鴨蛋黃用勺子壓散 。
3.鍋里加入適量的油,開火,油不需要很熱,涼油下蒜,小火慢炸 。
4.炸蒜過程中可以準備好姜末和小蔥末 。
5.蒜炸到成金黃色即可撈起 。
6.撈起來的蒜裹一層干淀粉 。
7.再回油里過一下,撈起備用 。
8.鍋里加適量的油,燒熱后加入姜末和一部分小蔥末,炸香后放入咸蛋黃,炒散,加入炸好的蒜,翻炒片刻就可以關火了 。
9.盛盤后再加一些小蔥在上面,可以吃啦,味道不錯哦 。
小竅門:1、炸蒜要涼油下蒜,小火慢炸,要不蒜很快就糊了 。
2、炸好的蒜外面再裹一層干淀粉,是為了讓后面的咸蛋黃和蒜更好地裹在一起 。
3、今天用了8個咸蛋黃,感覺多了點,下次可以減少2個試試 。
4、不要用獨蒜,用的是蒜瓣,這樣就是一個一個的,好看一點 。
【大蒜新吃金沙香蒜的做法(青少年食譜)】
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