咳嗽有哪些食療方法？咳嗽吃什么好？
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咳嗽有哪些食療方法？咳嗽吃什么好？
咳嗽是一件很痛苦的事兒 ， 而且病程比較長 ， 很多人感冒后 ， 往往咳嗽還需要持續(xù)一段時間 ， 因此很多朋友都關(guān)心怎么樣能讓咳嗽好的快 ， 下面小編介紹幾種治療咳嗽的中藥食療方！
(1)杏仁粥
[功效]適用于外感風(fēng)寒、肺胃失調(diào)所引起的咳嗽吐痰 ， 氣逆喘息 ， 大便干或咳嗽吐食等癥止咳調(diào)中 。
[材料]杏仁20克去皮尖 ， 白米50克 。
[用法]煮米成半熟時入杏仁 ， 繼煮成粥即可 。晨起作早餐 ， 服時可加白糖調(diào)味 。
(2)冰糖鴨蛋
[功效]潤肺止咳 。適用于小兒久咳及百日咳等 。
[材料]冰糖50克 ， 鴨蛋2個 。
[用法]將冰糖溶化 ， 倒入鴨蛋攪拌蒸熟即成 ， 分3-5次服 。
(3)糖橘皮
[功效]宣肺止咳平喘 。適用于小兒風(fēng)寒感冒引起的咳嗽氣急等 。
[材料]鮮橘皮20克 ， 白糖40克 。
[用法]將鮮橘皮與白糖水同煮至濃汁即成 。每服一湯勺 ， 每日3-4次
(4)蜜餞柚肉
[功效]祛濕化痰 ， 止咳和胃 。適用于寒濕咳嗽而食欲不之振之癥 。
[材料]鮮柚肉250克 ， 蜂蜜120克 ， 白酒少量 。
[用法]將柚肉用酒加水浸泡24小時撈出 ， 入鍋內(nèi)熬取稠汁 ， 加入蜂蜜拌勻即可食用 ， 每服2克 ， 日服3-4次 。柚：味酸 ， 寒 。主消食 ， 解酒毒 。寬中理氣 ， 化痰止咳 。
(5)姜汁糖
[功效]宣肺止咳 ， 化痰和中 ， 適用于風(fēng)寒咳嗽、吐泡沫痰、伴咳而嘔者 。
[材料]生姜汁10毫升 ， 白糖30克 。[用法]將生姜汁倒入熬稠的白糖汁中攪勻即成 ， 制成糖塊頻服 。
(6)蘿卜糖
[功效]止咳化痰 。適用于小兒受涼即咳 ， 吐白色泡沫痰 。
[材料]白蘿卜250克、冰糖60克、蜂蜜20克 。
[用法]將洗凈切片之蘿卜與冰糖同煮一碗 ， 加入蜂蜜即可服用 ， 不拘時服之 。
【咳嗽有哪些食療方法？咳嗽吃什么好？】 咳嗽是呼吸系統(tǒng)中最常見的癥狀之一 ， 是人體的一種保護性措施 ， 對機體是有益的,當(dāng)呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時 ， 即反射性地引起咳嗽 ， 有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子 。但咳嗽時間長了很讓人心疼 ， 以上是幾種治療咳嗽的食療方法 ， 希望對大家有所幫助！
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