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11藥膳茶秘方 冬季健康快速止咳

冬天到了，一系列的疾病接踵而來(lái)，其中最常見(jiàn)的就是感冒咳嗽了，雖然說(shuō)咳嗽不是什么大病，但是長(zhǎng)期咳嗽就會(huì)引發(fā)很嚴(yán)重的疾病，因此如果感冒咳嗽了，就一定要及時(shí)治療 。快速止咳的方法有什么呢？今天小編為大家推薦11種茶療方法，對(duì)止咳化痰效果很快哦 。
11款止咳茶療秘方
1、止咳化痰桑杏飲(甜杏)
原料：止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁 。苦杏仁治實(shí)證咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋養(yǎng)，多用于老人咳嗽 。
制作：甜杏仁炒熟 。
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共搗爛，開(kāi)水沖服，一日兩次 。
功效：治肺病虛弱，老年咳嗽，干咳無(wú)痰 。
2、桑杏參茶飲
原料：桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克 。
制作：材料加水煎服 。
用法：代茶飲，頻頻飲用 。
功效：適合干咳無(wú)痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者 。
3、百合冬花飲
款冬花性味辛、溫，為潤(rùn)肺止咳良藥 。中醫(yī)處方里，款冬花的使用率很高，主要對(duì)肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用 。
原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量 。
制作：將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時(shí)后，先大火后小火煎煮兩次，每次20分鐘 。兩汁合并后加入冰糖 。
用法：飲水食百合 。
功效：適合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見(jiàn)有痰者，對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療 。
4、冬花紫苑綠茶
原料：款冬花10克，綠茶1克，紫苑6克，炙甘草5克 。
制作：上藥放入砂鍋中，加清水適量，煮沸后煎10分鐘，濾汁 。
用法：加蜂蜜適量服用，每日1服 。
功效：有溫肺止咳作用，適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽 。
【11藥膳茶秘方 冬季健康快速止咳】5、川貝燉雪梨
原料：川貝5克，雪梨1個(gè) 。
制作：先將梨切成一蓋，掏去梨核，加入打碎的川貝末，蓋上蓋，放小碗中 。加水，上籠蒸熟 。
用法：喝湯吃梨和川貝末，每日一兩個(gè) 。這是一道比較有名的止咳藥膳，吃的時(shí)候可加蜂蜜 。
功效：有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳作用 。
6、秋梨枇杷膏
原料：雪梨1000克，款冬花、百合、麥冬、川貝各30克，冰糖50克，蜂蜜200克 。
制作：將上藥切碎，加水煎取濃汁，去渣，將梨、冰糖、蜂蜜兌入，小火煎成膏狀 。
用法：每次服20克，一日兩次，溫開(kāi)水沖服 。
功效：適合干咳少痰，或痰中帶血的肺陰虛者服用 。
7、麻黃解表茶
原料：麻黃1克，綠茶3克 。
制作：寐黃、綠茶用150毫升開(kāi)水沖泡即可 。
用法：代茶飲 。
功效：發(fā)汗解表，平喘，利水 。
8、橄竹梅茶
原料：咸橄欖5個(gè)，竹葉、綠茶各5克，烏梅2個(gè)，白糖1 0克 。
制作：以上5味加水共煎，取汁 。
用法：每日2劑，每劑煎汁1杯，溫服 。
功效：清肺潤(rùn)喉 。
9、橘皮茶
原料：茶葉、干橘皮各2克 。
制作：以上2味用沸水沖泡1 0分鐘即可 。
用法：代茶飲 。
功效：止咳化痰，理氣和胃 。
10、杏仁花茶
原料：杏仁5克，花茶3克 。
制作：用杏仁的煎煮液250毫升沖泡花茶 。
用法：代茶飲 。
功效：祛痰止咳，平喘 。
11、魚(yú)翹茶
原料：魚(yú)腥草5克，連翹、厚樸、綠茶各3克 。
制作 ：以上4味用200毫升開(kāi)水沖泡5～10分鐘后即可 。
用法：代茶飲 。
功效：清熱瀉肺 。
冬季感冒咳嗽用藥5誤區(qū)與預(yù)防方法
冬季常見(jiàn)的疾病，感冒、氣管炎、肺結(jié)核等會(huì)引起咳嗽 。在咳嗽時(shí)，人們經(jīng)常會(huì)使用藥物治療 。然而，在使用藥物治療咳嗽，應(yīng)注意不要走入以下5個(gè)誤區(qū) 。
誤區(qū)一：用藥不及時(shí)
很多人認(rèn)為咳嗽不用治療，扛一扛就過(guò)去了，結(jié)果引發(fā)更嚴(yán)重的疾病 。
其實(shí)，如果在咳嗽發(fā)生的起始得不到及時(shí)有效的治療，很容易使咳嗽頻繁發(fā)作，導(dǎo)致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等 。對(duì)于感冒咳嗽，需要引起足夠的重視，及時(shí)采用合理的藥物治療 。
誤區(qū)二：濫用抗生素
秋冬季咳嗽最常見(jiàn)于上呼吸道感染，而上呼吸道感染的罪魁禍?zhǔn)锥嗍遣《?。而抗生素類藥物主要是針對(duì)細(xì)菌感染，對(duì)病毒無(wú)效 。
咳嗽時(shí)濫用抗生素非但改善不了癥狀，反而會(huì)促使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性，當(dāng)真正發(fā)生感染時(shí)，藥物就有可能失去療效 。
誤區(qū)三：一藥百治
引起咳嗽的原因是多方面的，中醫(yī)學(xué)將咳嗽外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，外感咳嗽中就包括風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)燥咳嗽。因此止咳中成藥也有疏風(fēng)散寒、疏風(fēng)清熱、潤(rùn)燥止咳 化痰止咳之分，不對(duì)證下藥，則無(wú)法達(dá)到止咳的療效 。

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