口腔潰瘍的食療法
口腔 ， 是我們身體中唯一一個可以攝取食物的通道 ， 如果口腔出現(xiàn)問題的話 ， 即使身體再缺食物 ， 口腔也是不想工作的 ， 口腔潰瘍是最常見的口腔疾病 。口腔潰瘍發(fā)作時疼痛劇烈 ， 局部灼痛明顯 ， 嚴重者還會影響飲食、說話 ， 對日常生活造成極大不便;可并發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱、淋巴結腫大等全身癥狀 。口腔潰瘍吃什么食物好呢？和大家分享一下 。
許多人的飲食習慣偏好重口味 ， 特別是燒烤和油炸類的食物最容易上火 。口腔潰瘍是一種常見的疾病 ， 多是心脾積熱、陰虛火旺引起的 。口腔潰瘍主要癥狀是口腔黏膜反復出現(xiàn)圓形或橢圓形小潰瘍面 ， 對于經(jīng)常容易患口腔潰瘍的人來說 ， 就要注意自己日常的飲食 ， 不宜吃辛辣食物 ， 以免經(jīng)常復發(fā) 。下面介紹幾個治療口腔潰瘍的小偏方 。
1、西紅柿：
西紅柿汁含口中 ， 每次含數(shù)分鐘 ， 一日多次 。
2、西瓜：
西瓜半個 ， 挖出西瓜瓤 ， 擠取汁液 ， 瓜汁含于口中 ， 約2～3分鐘后咽下 ， 再含新瓜汁 ， 反復數(shù)次 。
3、雞蛋：
雞蛋打入碗內拌成糊狀 ， 綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘 ， 放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮) ， 這時綠豆未熟 ， 取綠豆水沖雞蛋花飲用 ， 每日早晚各一次 ， 治療口腔潰瘍效果好 。
4、全脂奶粉：
選用全脂奶粉 ， 每日2至3次 ， 每次一湯匙 ， 加少許白糖 ， 開水沖服 ， 晚間休息前沖服效果更佳 。一般2天潰瘍癥狀即可消失 。
5、柿霜：
從柿餅上取柿霜 ， 用開水沖服或加入粥中服用 。
6、維生素C：
將維生素C藥片1～2片壓碎 ， 澈于潰瘍面上 ， 閉口片刻 ， 每日2次 。
下列的幾種食療方法可參考食用
核桃煎水
核桃除了大家熟知的補腦功效外 ， 還有潤燥、去瘀生新、消炎殺菌的功效 ， 口腔潰瘍者 ， 可以買一斤核桃仁煎水 ， 喝上3~4次 ， 口腔潰瘍就好了 ， 既經(jīng)濟又方便
白蘿卜汁
白蘿卜性涼 ， 味辛甘 ， 具有解熱毒、生津涼血、散淤血、消積滯等功效 ， 直接將白蘿卜榨汁或者煎水喝 ， 也可用來含漱 ， 可治口腔潰瘍 。
鮮石榴汁
取2個石榴 ， 去掉外殼取籽 ， 可直接榨汁 ， 或者搗碎后 ， 倒入杯中沖入沸水 ， 悶蓋15分鐘后 ， 含漱石榴汁 ， 也可飲用 。石榴性甘 ， 具有殺菌、消炎、止血消腫功效 ， 富含維生素C ， 有利于口腔潰瘍面的愈合
綠豆粥
口腔潰瘍病發(fā)期間通常會進食困難 ， 這時飲食應以流質、軟食為宜 ， 避免過燙及堅硬食物刺激到潰瘍面 ， 可以每天早晚喝兩碗綠豆粥 ， 綠豆性寒涼 ， 有清熱、消腫解毒 ， 抑菌作用 ， 適用于治療口腔潰瘍
蓮子梔子飲
蓮子3克 ， 梔子9克 ， 甘草6克 ， 連翹6克 ， 加開水浸泡代茶飲 ， 連用2~3天 。蓮子清火 ， 梔子消腫 ， 連翹解毒 ， 甘草抗炎 ， 四者配伍主治口腔潰瘍 ， 特別是潰瘍面有灼熱感、疼痛者 。
如果潰瘍持續(xù)14天以上或者潰瘍反復發(fā)作 ， 提示可能有其他嚴重的問題 ， 應去醫(yī)院診治 。
蘿卜飲
白蘿卜(甜脆者佳)1個(約500克) ， 切碎絞汁 ， 生用加白糖適量調味 ， 含漱口腔后徐咽下 。方中蘿卜益胃消食、清熱生津 。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者 。
竹心粥
新鮮竹葉卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化后服食 。方中竹葉清心除煩 ， 石膏清熱瀉火 ， 粳米、冰糖益胃健脾 。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭干渴、心煩性燥者食用
青瀉茶
大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量 ， 共沖泡代茶飲用 。
為什么會口腔潰瘍
我一直很喜歡吃蔬菜 ， 應該不缺乏維生素 ， 但還經(jīng)常口腔潰瘍 ， 這是為什么呢？
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