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決明子有哪些功效

不少人都知道決明子泡水可以養(yǎng)肝明目 。其實，決明子的功效遠遠不止這些，它還具有潤腸通便、排毒養(yǎng)顏、降血壓等功效 。
決明子的功效
1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用 。
但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯，而用決明子酊5毫升，降壓較明顯，且持續(xù)時間較長，用同量稀醇靜注，亦可降壓(可立即恢復) 。
對離體蟾蜍心臟有抑制作用;對血管有收縮作用(下肢灌注法) 。
在慢性實驗中，煎劑每日2克(生藥)/公斤，無降壓作用 。
2、抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用，而水提取物則無效，水浸劑(1：4)在試管中對某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用 。
含大黃酚，但量不多，可能與其輕度的抗菌，瀉下作用有關(guān) 。
決明子的副作用
決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶 。需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑 。其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn) 。
如果是從書上看來的或別人說用決明子治近視的話，那你就大錯特錯了.決明子這味藥的確有清肝明目作用，所以對于肝火重或有熱像的比較適宜，對于沒有明顯熱象且大便稀軟的絕對不能吃的.中藥里有很多能明目的藥，如車前子，枸杞，石斛，免絲子，珍珠母，菊花，蟬蛻，石決明，刺蒺藜，秦皮，等等數(shù)不勝數(shù)，具體用藥需要結(jié)合中醫(yī)辨證才行，不能一概盲目使用，這就是用中藥和用西藥最大的區(qū)別.
決明子(草決明)最大副作用可能是通便滑腸，一般不會有其他的問題，但氣虛便溏者不宜用.此藥的確有較好的減肥功效，還可配合生山楂增強減肥之力也是很好的 。
決明子的食用方法
1、決明子茶：
做法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色 。
功效：老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能 。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服 。
提醒：氣虛嚴重及大便溏瀉者不宜用，孕婦忌服決明子茶 。
2、決明子蜂蜜飲：
材料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克 。
做法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次 。
功效：具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習慣性便秘者 。
3、山楂決明子茶
原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克，
用法：水煎飲其汁液 。
功效：用于糖尿病
4、菊花決明子粥(經(jīng)驗方)
原料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量 。
用法：先把決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮1—2沸即可食 。每日1次;5—7日為l療程 。
功效：清肝明目，降壓通便 。適用于高血壓、高血脂癥，以及習慣性便秘等 。
注意事項：大便泄瀉者忌服 。
5、決明子綠茶：
原料 ：決明子、綠茶各5g 。
制法 ：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼 。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3 ～5分鐘后即可飲服 。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止 。
功效 ：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效 。
適應證：適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結(jié)、視物模糊等 。
注意 ：茶葉“產(chǎn)徽者名松蘿，長于化食;產(chǎn)浙紹者日日鑄，長于清長;產(chǎn)閩者日建茶，專于癖瘴;產(chǎn)六合者日苦丁，專于止痢;產(chǎn)滇南者日普洱茶，則兼消食癖瘴，止痢之功 。”因此，降脂消食以安徽松蘿茶及云南普洱茶為佳 。決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳，炒時有香氣溢出即可，不要炒糊，以免影響療效 。決明子茶苦寒傷胃，因此，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服 。茶葉中含有咖啡因，有醒腦提神之功，因此，夜晚不宜飲茶，以防失眠 。
6、桃仁決明蜜茶
原料：桃仁10克加草決明子12克
用法：將桃仁、草決明子水煎，加蜂蜜 。
功效：能活血降壓、清肝益腎，適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用 。
7、決明子蜂蜜飲
原料：炒決明子10一15克，蜂蜜20～30克 。

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