八款美味湯有效降血壓
血壓患者除堅(jiān)持服藥治療外，平時(shí)亦可自制一些美味湯飲用，既是生活享受，亦有輔助療效 。
紫菜降壓五味湯
紫菜1塊，芹菜2棵，番茄1個(gè)，馬蹄10個(gè)，洋蔥半個(gè) 。芹菜切段，番茄切片，馬蹄切塊，洋蔥切絲 。以上同煮為湯，調(diào)味食用 。
海帶決明湯
海帶30克，草決明15克 。海帶入砂鍋煎1小時(shí)后，再入草決明煎1小時(shí) 。飲湯食海帶 。
海帶燕窩降壓湯
海帶25克(切絲)，燕窩25克，紫菜25克，豆腐3塊 。以上煮湯入蔥姜鹽調(diào)味，最后放豆腐小塊稍煮即成 。
參貝湯
海參2條，干貝2個(gè)，海帶20克，夏枯草20克 。海參干貝浸泡一夜，海參放姜蔥煮軟 。將干貝海帶切細(xì)燉湯，7碗水燉至3碗半，再將夏枯草煎取汁倒入?yún)⒇悳{(diào)味即成 。
海蜇鉤藤湯
海蜇250克，嫩鉤藤20克，同煮為湯，每日早晚服食 。
海蜇牛膝降壓湯
海蜇250克，淡菜50克，懷牛膝50克，以上同煎服用 。
雙耳湯
白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克 。以上同做為湯，食木耳飲湯，1日3次 。
豬腰安眩湯
鹵豬腰2個(gè)，海帶25克，一起煮湯食用 。可治高血壓頭眩頭痛 。
【八款美味湯有效降血壓】
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