“火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏( 二 )
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄 。熱性水果有：龍眼、荔枝、芒果、榴連 。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹 。當身體不舒服時，有感冒的現(xiàn)象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果 。
體質(zhì)燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果 。
【“火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏】總結：通過以上文章的介紹，我想大家都該了解了降火該怎么做，那么不妨照著這些方法去試試，多吃吃以上介紹的去火的食物！
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