每天喝水不少還是便秘 當(dāng)心是一種病變
現(xiàn)在很多人由于久坐或是因為飲食不規(guī)律而導(dǎo)致便秘 。便秘是一件很難受的事 ， 所以我們要找出自己便秘的原因 ， 然后找到解決方法 ， 這樣才可以得到徹底解決 。那么 ， 便秘到底是如何導(dǎo)致的呢？
沒有形成良好的定時排便習(xí)慣
很多人因為因為工作繁忙、出差、生活不規(guī)律等因素 ， 即使是有便意 ， 但是周圍環(huán)境不允許排便 ， 所以只能忍著 ， 時間長了造成直腸對大便的壓力感受降低 ， 造成沒有便意 ， 出現(xiàn)了便秘 ， 有的人在大便的時候長期在廁所看書看報 ， 導(dǎo)致排便時間過長 ， 時間久了就導(dǎo)致了習(xí)慣性排便時間過長 ， 形成了便秘 。
腸道出現(xiàn)病變
【每天喝水不少還是便秘 當(dāng)心是一種病變】腸道的病變會使得腸道變得狹窄 ， 造成排便困難 ， 比如結(jié)直腸癌腫 ， 慢性增生性腸道炎癥 ， 手術(shù)后腸粘連等 ， 腸道疾病不僅僅會造成便秘 ， 還會造成出現(xiàn)相應(yīng)的發(fā)病癥狀 。
出口梗阻型便秘
是由于腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協(xié)調(diào)導(dǎo)致糞便排出障礙 。在老年患者中尤其常見 ， 其中許多患者經(jīng)常規(guī)內(nèi)科治療無效 。出口梗阻型可有以下表現(xiàn)：排便費(fèi)力、不盡感或下墜感 ， 排便量少 ， 有便意或缺乏便意；肛門直腸指檢時直腸內(nèi)存有不少泥樣糞便 ， 用力排便時肛門外括約肌可能呈矛盾性收縮；全胃腸或結(jié)腸傳輸時間顯示正常 ， 多數(shù)標(biāo)記物可潴留在直腸內(nèi)；肛門直腸測壓顯示 ， 用力排便時肛門外括約肌呈矛盾性收縮或直腸壁的感覺閾值異常等 。
飲食因素
一些人飲食過少 ， 食品過精過細(xì) ， 食物中的纖維素和水份不足 ， 對腸道不能形成一定量的刺激 ， 腸蠕動緩慢 ， 不能及時將食物殘渣推向直腸 ， 在腸內(nèi)停留時間延長 ， 水份過多吸收而使糞便干燥 。進(jìn)入直腸后的糞便殘渣因為量少 ， 不能形成足夠的壓力去刺激神經(jīng)感受細(xì)胞產(chǎn)生排便反射而引起便秘 。
精神因素
精神因素精神上受到強(qiáng)烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會使便意消失 ， 形成便秘 。另外還有神經(jīng)系統(tǒng)障礙、內(nèi)分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘 。
燥熱內(nèi)結(jié)
過食辛辣厚昧 ， 過服溫補(bǔ)之品等可致陽盛灼陰；熱病之后 ， 余熱留戀腸胃 ， 耗傷津液；或濕熱下注大腸 ， 使腸道燥熱 ， 傷津而便秘 ， 這種便秘又稱為熱秘 。
脾腎虛寒
年高久病 ， 腎陽虛損 ， 陽氣不運(yùn)則陰邪凝結(jié)；或素有脾陽不足 ， 又受寒冷攻伐 ， 而致脾腎陽衰 ， 溫照無權(quán)則寒凝氣滯 ， 腸道傳送無力 ， 大便艱難 ， 稱為冷秘 。
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