寶媽喝豬蹄湯怎么做 下奶豬蹄湯的做法
1、食材：豬蹄300克，山藥一根，大蔥4-5段，姜4-5片，枸杞20粒，紅棗5-6顆，香菜1棵 。
2、首先準備食材，將豬蹄剁成約3-4厘米的塊狀并用清水將血水洗凈 。紅棗洗凈備用；山藥去皮后切成滾刀段，大蔥斜刀切段；生姜切成薄片；香菜洗凈后去根切成2-3厘米段 。
3、把剁好洗凈的豬蹄放入鍋中，加水至沒過豬蹄，開火燒至水開，用勺子將浮末撈凈后用清水將豬蹄沖洗干凈 。
4、把蔥段、姜片、枸杞和焯好的豬蹄塊放入電湯煲或電飯煲中，加入適量的水 。
5、開通電湯煲或電飯煲電源，電飯煲可以選擇“粥/湯”功能 。
【寶媽喝豬蹄湯怎么做 下奶豬蹄湯的做法】6、煮制一小時后將紅棗、山藥放入鍋中，繼續煮制半小時 。最后放入適量食鹽調味、出鍋后點綴香菜即可食用 。
推薦閱讀
- 來例假能吃酸奶嗎 可以喝酸奶
- 枸杞子泡水喝上火嗎
- 月子餐蓮藕山藥排骨湯怎么做好喝 做蓮藕山藥排骨湯的方法
- 喝什么燃燒脂肪呢
- 黃芪泡水喝真的能減肥嗎
- 喝潤腸茶能減肥嗎
- 在月經期喝酸奶減肥嗎？
- 酸奶過期了還能喝嗎 過期不可以喝
- 紅棗為什么要炒黑再泡水喝 紅棗炒黑泡水喝的原因
- 夏天喝什么湯好 幾種湯的介紹