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怎樣自制酸奶?

在家做酸奶的方法有2種,其中一個方法需要酸奶機,但是好多人家里沒有酸奶機,就不知道咋做酸奶了 。那么第二種制作酸奶的方法又是什么呢?

【怎樣自制酸奶?】下面我把自己珍藏的,不用酸奶機制作酸奶的方法寫出來,希望能夠幫助大家學會如何制作酸奶 。

酸奶(制作簡單,靠譜)

將新鮮牛奶加糖一起煮沸后自然冷卻到35℃時再加入少許酸奶(1杯奶中加2湯匙酸奶為準) 。蓋蓋后放于25℃的常溫處,10小時后就能食用 。

酸奶養(yǎng)生功效:

促進胃腸蠕動,增強消化系統(tǒng)免疫功能 。


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酸奶基本人人都愛喝,常喝酸奶對人的身體有好處,但也不能多喝 。在家自制酸奶通常會用到酸奶機,但除了酸奶機之外,還有很多其他的方法自制酸奶,方法同樣簡單省事,不用酸奶機就能做出好吃的酸奶,讓Y君來教你吧~

自制酸奶:原料:

牛奶500ml,酸奶50ml

做法:

1.將牛奶倒入小鍋中,小火加熱至約70度,即將沸未沸的狀態(tài),然后離火晾至溫熱

2.將所有保鮮盒用開水燙一下,消毒后晾涼

3.將涼好的牛奶放入保鮮盒,倒入酸奶

4.將牛奶和酸奶攪拌均勻

5.蓋好蓋子,將酸奶放在四十度左右的地方,暖氣上就可以,放置四至六小時,凝固后放入冰箱冷藏保存一夜后,便可以加糖、加蜂蜜、加水果來吃啦

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電飯煲自制酸奶

原料:牛奶800g,酸奶200g

做法:

1.準備足夠大小的容器,在開水中燙一下消毒,然后晾涼,碗和蓋子都要消毒的,不要忘了

2.待容器變涼后倒入酸奶和牛奶,用無水無油消過毒的勺子攪拌均勻

3.在電飯煲內(nèi)放入小半熱水

4.將裝滿牛奶和酸奶的碗密封蓋好,放入電飯煲中;

5.蓋上電飯煲,接上電源,選擇功能為煮粥,然后按鍵選擇保溫,一小時左右之后斷電,不要打開蓋子,再燜三至五個小時即可

6.吃之前可以放入冰箱冷藏一下,按照自己的口味加糖加蜂蜜均可 。

7.注入電飯煲的水不要太滿,但也不能太少,大約在碗的七八分處即可 。


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您好!我是果果,很高興回答您的問題!

自制酸奶的原理很簡單,就是在牛奶里接種乳酸菌,讓它在合適的溫度下(通常40~42攝氏度)大量繁殖,將牛奶中的乳糖分解成乳酸 。所以,只要具備:牛奶,乳酸菌,合適的溫度即可 。自制酸奶的方法很多,制作也特別簡單,咱們從選材到制作過程,我都仔細的給您分享一下:


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首先是牛奶:只要是牛奶,哪種都行,任意一個牌子的純牛奶,高鈣奶,全脂牛奶,脫脂牛奶,鮮牛奶都能做成,如果實在沒有牛奶,奶粉沖泡的也是可以的 。


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其次:是乳酸菌,買現(xiàn)成的菌粉最是方便,如果沒有菌粉,你可以隨便去超市買任何一種酸奶,普通酸奶,老酸奶,安慕希,穆斯利安,純甄等等,都行 。


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然后是合適的溫度:如何給酸奶提供合適的溫度,除了酸奶機外,面包機,電飯煲等都可以,我曾經(jīng)有個室友靈光一閃,把牛奶加了菌粉,放在她的電腦主機散熱口,玩了一天的游戲后,酸奶也做成了(≧?≦)……所以,你們盡可能的開腦洞去,暖氣片,炕頭,被窩都行,哈哈哈

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