吃外面的東西就拉肚子
很多人會發(fā)現(xiàn) ， 自己只要一吃外面的東西就容易拉肚子 ， 出現(xiàn)這種問題的時候 ， 其實原因絕對不是單一的 ， 比如有些確實是外面的一些食物不干凈引起的 ， 有的則是你本身存在的一些腸胃健康問題 ， 所以我們就需要了解一下 ， 如果吃外面的東西總是拉肚子 ， 到底是哪幾種原因問題造成 。
【吃外面的東西就拉肚子】引起拉肚子的常見原因有以下幾種：
1、細菌感染：人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細菌污染的食品 ， 或飲用了被細菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢 ， 會出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀 。
2、病毒感染：人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉 ， 如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后 ， 出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀 。
3、食物中毒：是由于進食被細菌及其毒素污染的食物 ， 或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病 。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源 ， 不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑 。其特點是：患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀 。
4、飲食貪涼：夏天 ， 很多人喜歡吃冷食 ， 喝涼啤酒 ， 結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂 ， 腸蠕動加快 ， 引起腹瀉
了解了這些原因 ， 那么我們在生活當中 ， 才可以有效的避免以及預(yù)防拉肚子問題的發(fā)生 ， 同時也希望每個人在平時的生活當中 ， 都能夠注意自己的飲食健康 ， 保護腸胃健康 ， 如果確實發(fā)現(xiàn)一些腸胃疾病問題 ， 就要積極的診斷治療 。
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