紅燒鯧魚的做法(增肥食譜)
紅燒鯧魚的主料:鯧魚(2條)紅燒鯧魚的調(diào)料:大蔥(1條)生姜(3塊)料酒(2勺)李錦記蒸魚豉油(3勺)湯(1勺)紅辣椒(1個)做紅燒鯧魚所需廚具:不粘鍋、炒鍋紅燒鯧魚的做法圖解步驟
【紅燒鯧魚的做法(增肥食譜)】1.把不粘鍋燒熱 , 倒入烹調(diào)油 , 油燒熱后放入鯧魚 , 大火煎
2.先不要急于將??翻身 , 確保魚身充分煎炸后 , 再輕輕將其翻身 , 雙面煎至發(fā)黃即可出鍋
3.兩條魚都煎好后 , 放入炒鍋 , 放入黃酒 , 生姜 , 大蔥
4.放蒸魚豉油 , 紅辣椒 , 加水后蓋上鍋蓋悶8-10分鐘
5.最后放入白糖 , 稍微收干后即可出鍋
6.完工
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