春季煲湯的做法大全是什么呢?
大部分人都知道在春天煲湯喝是非常養生的,但是很多人對于春天煲湯的做法是不了解的,這樣就會顯得非常的有心無力,因為你不知道怎么做的話就不能夠很好的養身體,這樣的話就可能會讓你比較尷尬,所以下面小編就整理了一下春天煲湯的做法,如果你想要學一下的話也是可以的 。
一:白玉豬小肚湯
材料:白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個、豬小肚500克
做法:將豬小肚洗凈切塊,用鹽、生粉拌擦,再沖洗干凈 。先放入開水鍋煮15分鐘,取出在清水中沖洗 。紅棗去核后,與白茅根、玉米須一起洗凈,用清水稍浸泡片刻,再與豬小肚一起放入瓦罐內,加入清水8碗左右 。大火煮沸后,改用小火煲2個小時,可加入適量食鹽和少量生油 。
二:薏仁豬腳湯
做法:薏仁碾碎,豬腳洗凈剁塊與薏仁一同放入砂鍋,加黃酒、姜及清水1500毫升,蓋好 。先用猛火煮滾,除去湯面浮沫,再用文火煨約2小時;待豬蹄爛熟后,依次加入鹽、醬油、蔥、胡椒粉 。
三:天麻補腦湯
材料:魚頭、天麻
做法:用清水洗凈2個大魚頭和100克天麻,將魚頭封煎后放一旁 。在沙鍋中倒入約8碗清水,先放魚頭,后放入天麻,隔水燉至水沸時改用中至慢火,燉兩至三小時,再放入適量鹽即可 。
提醒:煲是將鍋子直接放于火上燜煮,而燉則是用隔水方式蒸煮為原則;煲湯會使湯水愈煮愈少,食材酥軟,燉湯則是原汁不動,適宜于含天麻一類藥材的湯料 。
【春季煲湯的做法大全是什么呢?】看了上面的做法之后你肯定覺得這些湯都非常好做,而且食材也是比較簡單的,一般都是可以買到的,那么平時你就可以自己在家里面煲湯,這樣對你的身體是非常有好處的,天天喝的話能起到很好的養生作用,所以你平時也可以經常煲來給身邊的人吃 。
推薦閱讀
- 關于養狗的常識 怎么養狗
- 關羽有后代留下來嗎 周瑜怎么死的
- 花店買的花束怎么養 鮮花怎么保鮮
- 如何評價陳凱歌的審美品味
- 為什么大多數散戶交易經常賠錢還賠的很厲害
- 為什么人會有挖掘規律把一個事物做到極限的傾向
- 中國郵政銀行什么時候成立的
- 為什么日漫的結局大多讓人累覺不愛
- 物種間捕食和寄生關系的形成是怎樣的
- 老人氣短 多種疾病的信號
