菱角粉有什么功效 怎么做
菱角粉,這個(gè)是很多人都是不陌生的,超級(jí)多的人都是喜歡吃的,可好吃了,那么這個(gè)菱角粉有什么功效?怎么做:
菱角粉有什么功效:
味甘平,性涼,入脾、胃經(jīng);
具有健脾和胃,生津止渴 。可用于脾虛食少、乏力、惡心、失眠、癌癥等;
現(xiàn)代研究表明菱角粉還具有抗癌作用 。
1.清熱解毒,益胃安中,滋潤(rùn)皮膚,烏黑秀發(fā) 。凡因傷風(fēng)、受暑以致發(fā)熱,熱灼胃津而引起的口渴、食少、煩熱等,或因飲酒過(guò)量而傷損胃津者即可食之 。平日里常食此粥可起美發(fā)養(yǎng)顏的作用,亦可輕身健美;
2.菱角為果類食品,可以烏發(fā)、潤(rùn)膚,除曬干磨粉食用外,還可生食、煮食或搗爛澄粉食之 。常食可補(bǔ)益身體;
3.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:菱角味甘平,性涼,無(wú)毒,生食能消暑解熱,除煩止渴,熟食能益氣健脾,祛病強(qiáng)身 。

文章插圖
菱角粉怎么做:
菱角粉做法如下:
1.把采收的新鮮菱角堆放在木桶里,約7日之后,果皮呈黑色 。
2.將已變色的地菱角放入清水中浸漂4~5天,用木棒攪動(dòng)之,使菱角表皮脫落(老菱角可不脫皮),洗凈并曬干其外殼 。
3.然后將曬干外殼的菱角用碓舂碎,用粗孔篩篩去菱殼(菱殼可放在曬墊上日曬,再用碓舂一次,使其得到充分利用) 。
4.篩下的菱角粉置于清水中浸漂,并隨時(shí)撈出浮在水面的菱角殼 。
【菱角粉有什么功效 怎么做】5.約經(jīng)24小時(shí)泡,即可在石磨或鋼磨上磨成漿汁,用白布濾之,過(guò)濾后的渣再磨一次,并進(jìn)行過(guò)濾,以充分提取淀粉 。
6.將濾液盛于桶(盆)內(nèi),靜置數(shù)小時(shí),待淀粉沉淀后,舀去上層清水,曬干或烘干下部沉淀物,即是菱角粉 。
關(guān)于菱角粉的功效就介紹到這里了,這下知道做法了吧!
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