川味泡椒雙色蓋澆飯的做法(川菜)
怎么做川味泡椒雙色蓋澆飯好吃?學做川味泡椒雙色蓋澆飯需要哪些食材?老師為您提供川味泡椒雙色蓋澆飯的家常做法圖解,讓零廚藝菜鳥也能做出可口美味的川味泡椒雙色蓋澆飯 。
川味泡椒雙色蓋澆飯的功效與作用:甜椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:溫中、止瀉、止痛
川味泡椒雙色蓋澆飯的制作材料:韭苔(又名韭菜花)一小把(150g)仔姜(又名嫩姜)1大塊甜椒1個(130g)精瘦肉70g米飯一碗泡椒4個食用油花椒數粒鹽適量生抽2小勺雞精適量水淀粉2勺干淀粉1小勺
川味泡椒雙色蓋澆飯的家常做法:
1.把一碗煮好的米飯盛在盤里備用 。韭苔切小段,甜椒切絲備用
2.泡椒切小段
3.仔姜切細絲
4.肉切絲后,拌入一勺淀粉和2勺生抽,拌勻 。
5.鍋中倒油,油熱后,放入泡椒和花椒爆香,然后放入肉絲,翻炒到肉絲變色,再放入子姜絲 。炒1分多鐘
6.放入甜椒和韭苔,再放鹽 。翻炒2分鐘左右,準備好水淀粉,再放鹽 。翻炒2分鐘左右,準備好水淀粉待鍋中菜都熟的差不多,放雞精,然后就倒入水淀粉,大火翻炒收汁,讓菜上面掛汁
7.裝盤 。蓋在米飯上即可
小貼士:1,之所以跟別的地區炒的不一樣,就是因為加了子姜和泡椒,相當提味 。若是去掉,就失去我寫這個菜譜的意義了
2,關鍵就是最后要放水淀粉,因為紅綠兩種蔬菜都是不入味的,所以讓其掛汁是最好的辦法 。
3,這道菜不用做蓋澆,單獨上餐桌也是相當可以的 。
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