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在經期可以吃阿膠糕嗎

阿膠在功效大家應該都知道 ， 對于補氣養血還有提高身體抵抗力調理身體有很好的作用 ， 對于女性來說長期的吃阿膠不但可以養顏美容、延緩衰老 ， 而且還對于治療女性的月經不調有著很好的療效 ， 有好多的女性會問到這樣的問題 ， 就是女性經期可以吃阿膠嗎？針對這樣的問題 ， 我們通過下面的介紹來給大家進行一下介紹 。
阿膠是補血、止血之圣藥 ， 對于女性因為血虛造成的月經不調需對癥治療月經不調具有 很好的恢復調節作用 。食用阿膠 ， 能促進血中紅細胞和血紅蛋白生成（作用優于鐵劑） 。由于阿膠的功效主要是補血 ， 適合血虛的人 ， 因此 ， 面色枯萎 ， 指甲口唇沒有血色的女性在血虛時食用最適合 。阿膠 ， 性味甘平 ， 治療月經不調 ， 其著眼點在于通過補血益氣 ， 調理氣血循環 ， 改善體質狀況 ， 使經水的周期運行趨于正常 。臨床上治療月經過多、經期延長 ， 每天1塊阿膠(約32克)燉烊 ， 可配合西洋參10～20克燉后互沖服 。若月經過多 ， 伴有血塊 ， 下腹脹痛 ， 屬瘀滯者 ， 阿膠可配合蒲黃6克燉后互沖服 。對于因素體血虛 ， 月經后期 ， 月經過少的患者 ， 則平時可常用阿膠半塊燉烊 ， 配合枸杞30克燉后互沖服 ， 月經期暫停 。
【在經期可以吃阿膠糕嗎】很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西 ， 例如紅棗、阿膠來補血 ， 其實這是很籠統且錯誤的觀點 。專家指出 ， 阿膠的補血功效最然非常好 ， 但是月經期間服用 ， 會產生月經的波動如月經量減少、月經排不干凈等情況 ， 所以在月經期間是不可以吃阿膠糕的 。
通過上述的介紹 ， 我們知道了女性經期不可以吃阿膠 ， 阿膠雖然是有益的補品 ， 對于治療女性月經不調有著功效 ， 可是月經期也是不能吃的 ， 另外我們在平時吃阿膠糕的時候也要注意防止上火的情況 ， 一般要配合別的飲食或是蔬菜來進行調理最好 。

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