紅豆黑米粥的做法（湯粥菜譜）
今天上傳的這道“紅豆黑米粥”是一款氣血雙補(bǔ)的美味粥點(diǎn)，此粥清甜軟糯 。黑米有滋陰補(bǔ)腎、健脾開胃、補(bǔ)中益氣、活血化淤等功效 。同時(shí)能很好改善貧血以及神經(jīng)衰弱的狀況 。而紅豆可清健脾益胃，通氣除煩，益氣補(bǔ)血，還有很好的利尿作用，所以，紅豆是很好的瘦臉美腿佳品 。黑米和紅豆合而為粥，有氣血雙補(bǔ)，滋陰暖肝之功效 。
紅豆黑米粥的主料：紅豆黑米做紅豆黑米粥所需廚具：電壓力鍋
紅豆黑米粥的做法圖解步驟
1.紅豆，紅棗，黑米，大米掏洗干凈
2.放入適量水，浸泡二個(gè)小時(shí)，按煲粥鍵 。(我是頭天晚上放入電壓鍋預(yù)約)
3.第二天早上起床，斷電后開蓋加入紅糖就可以吃了
4.成品圖
【紅豆黑米粥的做法（湯粥菜譜）】
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