孕婦能多吃西瓜嗎
【孕婦能多吃西瓜嗎】
首先：孕婦可以吃西瓜，西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養價值 。
其次：孕婦吃西瓜不僅起到生津止渴，清熱解暑，通便利尿的作用，還可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡等病 。
最后：需要注意的是，西瓜性寒，孕婦如果吃的西瓜過度歐，是很容易傷到脾胃的，容易引起腹脹、腹瀉、食欲下降等疾病，所以孕婦吃瓜要適量 。
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