冷拌鯽魚(yú)的做法(營(yíng)養(yǎng)不良食譜)
怎么做冷拌鯽魚(yú)好吃?需要哪些食材?小編為您提供冷拌鯽魚(yú)的家常做法大全,只要按照?qǐng)D文步驟,菜鳥(niǎo)都能做出美味冷拌鯽魚(yú) 。
聽(tīng)人說(shuō) , 要想療傷就要有顆廚子的心 , 和美食談一場(chǎng)戀愛(ài) , 在廚房里找到難得的安穩(wěn) 。
做冷拌鯽魚(yú)所需食材:鯽魚(yú)1條 , 姜蔥蒜適量 , 韭菜適量 , 小米椒2-3根 , 鹽適量 , 雞精適量 , 胡椒粉適量 , 花椒粉適量 , 白糖適量 , 生抽適量 , 醋適量 , 香油適量 , 料酒適量 , 冷拌鯽魚(yú)的做法步驟:
步驟1:1.準(zhǔn)備食材 。
步驟2:2.如圖所示講所需材料切好待用 。
步驟3:3.把魚(yú)清洗干凈 , 放點(diǎn)姜絲 , 放料酒腌制一會(huì) 。
步驟4:4.把魚(yú)放入蒸鍋中 , 蒸10-15分鐘 。
步驟5:5.蒸熟后用盤(pán)子裝好放涼待用 。
步驟6:6.韭菜 , 姜蔥蒜小米椒放入碗中 , 加適量的鹽 。
步驟7:7.加雞精 。
步驟8:8.加適量的白糖 。
步驟9:9.加胡椒粉 。
【冷拌鯽魚(yú)的做法(營(yíng)養(yǎng)不良食譜)】步驟10:10.加花椒粉 。
步驟11:11.倒入適量的生抽 。
步驟12:12.加適量的醋 。
步驟13:13.加香油 , 可以多放幾勺 。
步驟14:14.拌勻即可 。
步驟15:15.將拌勻后的調(diào)味汁淋于鯽魚(yú)上 。
步驟16:16.冷拌鯽魚(yú)就做好了 。
溫馨提示:1.鯽魚(yú)一定要蒸熟 , 家里人多可以多做幾條 。2.調(diào)味汁可根據(jù)自身口味調(diào)整 , 做好后放入冰箱冷藏一會(huì)風(fēng)味更佳 。
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