喝蓮子心能去火嗎？蓮子心泡水喝能去火嗎？
蓮子心，就是蓮子中間綠色的胚芽，它的味道很苦但是是一種很好的藥材，還可以泡水喝 。我們在日常生活中也經常看到有人用蓮子心泡茶喝，說是可以清熱降火，還能治療失眠，其功效十分強大 。用蓮子心泡水喝能去火嗎？
1、問題分析
上火是中醫對一系列身體內熱癥的統稱，就是指人體陰陽失衡、內火旺盛，一般認為身體內的火氣分為心火和肝火 。上火后可以服用一些清熱解毒的藥物，同時也可以通過吃一些降火的食物來清除體內的火氣，這時就要注意不能吃油炸辛辣的食物來加重上火 。
2、蓮心去火
蓮子心性寒味苦，是很適合用來作為清熱降火的，就像人們上火后就知道要吃一些涼性的食物一樣，上火時就用蓮子心泡水喝，能有效緩解上火癥狀 。有很多醫學典籍中就記載著，蓮子心可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火……這足以說明蓮子心有良好的去火效果 。
【喝蓮子心能去火嗎？蓮子心泡水喝能去火嗎？】
3、強心降壓
蓮子心中有蓮心堿，能抵抗心律失常，擴張外周血管，減少膽固醇和高血脂，所以有很好的降壓作用，同時，蓮子還具有強心的作用，適合中老年人用老泡茶喝 。
4、注意事項
蓮子心是寒性的，不適合過量服用，特別是體質虛寒的人，否則會加重癥狀 。一般人服用蓮子心是沒有副作用的，而且蓮子心泡水喝對身體有很好的保健作用，只要注意適量飲用就能達到良好的保健效果 。
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