冬季美容護(hù)膚常識(shí)
美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等都是在補(bǔ)水保濕的基礎(chǔ)上完成的 。坐辦公室的Office Lady臉上的肌膚最容易被空調(diào)“調(diào)理”得越來越干燥，不但化妝時(shí)粉沒辦法上得均勻，原本“深藏不露”的小細(xì)紋和黑色素也因計(jì)算機(jī)輻射的刺激而“浮出水面” 。這是季節(jié)在提醒你：該好好護(hù)膚了！
原則：去多余、補(bǔ)不足
無論季節(jié)、年齡、膚質(zhì)，幾乎所有的肌膚問題都可在水的撫慰和滋潤(rùn)中得到緩解 。可以說，補(bǔ)水是美容護(hù)膚的基礎(chǔ)和根本 。人在25歲之后，肌膚老化會(huì)加速，而缺水則會(huì)在老化過程中起到猛烈的催化作用 。不過，在現(xiàn)實(shí)生活中，因空調(diào)、環(huán)境污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的溫度變化與壓力，會(huì)提前導(dǎo)致皮膚衰老、代謝減緩，造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙脫皮、形成細(xì)紋，引發(fā)諸多肌膚問題 。
最常見的空調(diào)環(huán)境中的補(bǔ)水
空調(diào)在制熱的過程中，不僅會(huì)抽去室內(nèi)的冷空氣，也會(huì)帶走皮膚表面的水分 。所以，OL在這樣的環(huán)境中，更應(yīng)該加強(qiáng)補(bǔ)水意識(shí)，隨時(shí)在肌膚表面噴灑水分是很有必要的，當(dāng)然也別忘了定時(shí)喝水 。要想工作和美麗兩不誤，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可準(zhǔn)備一瓶專用補(bǔ)水劑，2小時(shí)左右噴面一次，再擦上凝露類滋養(yǎng)品 。蜂蜜具有很好的保濕滋潤(rùn)作用，回家后做一個(gè)蜂蜜面膜，能補(bǔ)充一天流失的水分，滋潤(rùn)肌膚
保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧，一般由格列衛(wèi)天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，并含有大量的礦物質(zhì)和微量元素 。保濕型噴霧除了能夠?qū)∧w進(jìn)行隨時(shí)隨地的補(bǔ)水滋潤(rùn)，更能夠調(diào)節(jié)肌膚水油平衡 。
妙招1：快速保濕面膜，迅速光鮮亮麗
真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價(jià)通常也較高，緊急時(shí)刻使用比較實(shí)際 。
妙招2：乳液不夠解決“肌渴”，加多瓶保濕精華吧
保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質(zhì)層下，滋潤(rùn)干燥的細(xì)胞 。先涂上精華液，再抹上乳液，乳液就會(huì)像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長(zhǎng)水分被蒸發(fā)的時(shí)間 。
妙招3：嬰兒保養(yǎng)品為你留住濕潤(rùn)
膝蓋、關(guān)節(jié)、嘴角常常會(huì)發(fā)生干燥脫皮現(xiàn)象，讓愛美的你穿起短裙來總覺得不夠雅觀 。因此洗完澡后，可在干燥部位涂抹嬰兒油以改善脫屑現(xiàn)象 。不過皮膚科醫(yī)生警告，如果你得過毛囊角化癥（就是皮膚表面出現(xiàn)一顆顆突起的小點(diǎn)點(diǎn)），嬰兒油就不適合你了 。
妙招4：用洗澡的蒸汽來敷臉，方便省時(shí)
敷保濕面膜最好在浴室里，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收 。但是使用深層清潔面膜，就別在濕氣重的地方，因?yàn)樗康氖敲婺じ闪艘院蟮睦⒚變?nèi)的臟污吸附出來，如果濕氣太重，面膜就沒有干的那天 。
妙招5：洗桑拿、泡熱水澡，別忘了放一瓶水在身邊
洗桑拿時(shí)，正是身體內(nèi)水分大量流失的時(shí)候，熱蒸汽讓體內(nèi)汗水、廢物不斷排出，因此隨時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分很重要，這樣才可促進(jìn)代謝循環(huán)順暢 。
皮膚護(hù)理
一、面部的護(hù)理
1、清潔工作在每一個(gè)季節(jié)里都是最重要的工作 。在氣候干燥的情況下，最好選擇性質(zhì)溫和兼具保濕成份的潔膚產(chǎn)品 。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了 。盡量少用去油成份強(qiáng)的潔面者哩 。
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅(jiān)持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性 。如果不能堅(jiān)持的話，可嘗試用溫水洗臉 。
3、冬天對(duì)于護(hù)膚品的選擇主要看它的保濕性能如何 。
4、在完成潔膚、緊膚、潤(rùn)膚的工作之后，不妨考慮使用能夠深層滋潤(rùn)肌膚的精華素 。
5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓干燥的肌膚容易吸收護(hù)膚品中的滋潤(rùn)成份 。
6、完成潔膚工作后使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因?yàn)榫凭菀滓鹌つw的干燥 。
7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作，因?yàn)樽贤饩€并不是只光顧夏天 。
8、冬天干燥的氣候會(huì)造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會(huì)讓肌膚更加干燥，甚至?xí)瘕斄?br />
9、在護(hù)理面部的時(shí)候，別忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時(shí)候里外不一致 。
10、有人說喝水能改瑞士羊胎素善肌膚的干燥問題，雖然沒有十足的科學(xué)依據(jù)，但喝水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素是不爭(zhēng)的事實(shí) 。
二、眼部的護(hù)理
寒冷的氣候容易造成血液循環(huán)的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴(yán)重得多 。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩 。冬天不要再用潤(rùn)眼者哩，而要改用滋潤(rùn)成分高的潤(rùn)眼霜 。
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