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常放屁說明身體什么健康問題( 四 )


茴香：茴香果實做藥用 ， 名小茴香 ， 嫩葉可食用 。子和葉都有順氣作用 ， 用葉做菜餡或炒菜都可順氣、健胃、止痛 ， 對生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效 。
山楂：山楂擅長順氣止痛、化食消積 ， 適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛 ， 對于生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效 。生吃、熟吃、泡水 ， 各種食用法皆有效 。
三種不健康的放屁現象
1.放屁增多：有時放屁過多 ， 與吃了過多的淀粉類食物有關 ， 如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等 。多吃面食的人放屁也多 ， 這類食物使腸腔產氣過多 ， 導致放屁增多 ， 糞便量加大 。此時應當減少淀粉類食物 ， 增加蛋白質、蔬菜類食物 ， 使飲食達到平衡 。
2.放屁很臭：在眾人面前放臭屁最不雅 。臭屁有兩種情況 ， 一是大便稀溏 ， 放出來的屁屎臭味很濃 ， 如果大便排出 ， 屁便中止 。從這一點來看 ， “屁是屎頭”是有道理的 。二是屁的臭味特別濃 ， 如同臭雞蛋一樣臭不可聞 。這是由于進食過多蛋白質類食物 ， 使腸道發生了食物滯留 。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解后 ， 產生了胺類 ， 胺就具有這種惡臭味 。解決的辦法是減少食量 ， 特別是減少含蛋白質類食物的量 。
3.沒有屁放：如果長時間不放屁 ， 說明問題嚴重 。新生兒不放屁 ， 要檢查是否為無肛癥或肛門發育不全 。大人沒有屁放 ， 腹部發脹如鼓 ， 說明腹部脹氣 ， 這就要考慮肛門直腸是否有毛病 ， 如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等 ， 必要時需肛門插管排氣 。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁 ， 是因為屁被腸子堵住 。
放屁過多也是身體的異常現象 ， 以下調理腸胃的辦法可防治放屁過多：
1、新鮮藕1000-1500克洗凈 ， 開水燙后搗碎取汁 ， 用開水沖服 ， 每天2次服完；或用去節鮮藕500克 ， 生姜50克 ， 洗凈剁碎 ， 用消毒紗布絞取汁液 ， 用開水沖服 。
2、粳米60克 ， 砂仁細末5克 ， 將粳米加水煮粥 ， 待熟后調入砂仁末 ， 再煮沸1～2個開后即可 ， 早晚服用 。
3、鮮土豆100克 ， 生姜10克 ， 榨汁 ， 加鮮桔子汁30毫升調勻 ， 將杯放熱水中燙溫 ， 每日服30毫升 。
4、玉米芯750克 ， 黃柏6克 ， 干姜6克 ， 共研細末 ， 每日3次 ， 每次3克 ， 溫開水送服.5 ， 綠茶 ， 干姜絲各3克 ， 沸水沖泡 ， 加蓋燜30分鐘 ， 代茶頻飲 。
同樣 ， 放屁過少 ， 也是因為身體出現異常 。吃一些造屁食物可幫助排除體內“毒氣” ， 如：洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食、蘿卜等食物 。
結語：大家平時可要留意“屁”這玩意了 ， 放了太多太臭也不好 ， 一年到頭不放屁也不好 ， 所以一旦發現自己屁不正常一定要及時調理或者咨詢醫生！

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