天氣對(duì)健康和情緒的8個(gè)真實(shí)影響( 二 )
6.自殺事件和季節(jié)因素有關(guān)
有研究表明，自殺往往在春末夏初更加普遍，Slate最早在十九世紀(jì)早期便觀察到這一現(xiàn)象 。
這種春夏自殺高發(fā)期往往發(fā)生在農(nóng)場(chǎng)和工廠工人中以及勞動(dòng)人口占大多數(shù)的發(fā)展中國(guó)家，也許是由于安靜的冬季結(jié)束后突然增多的勞動(dòng)和社會(huì)交往引發(fā)的壓力和緊張所致 。
盡管有些研究已經(jīng)駁斥了這一結(jié)論，但仍然有研究支持季節(jié)性自殺高發(fā)這一說(shuō)法 。Slate報(bào)道稱，雖然寒冷的天氣容易讓人悲傷和孤獨(dú)，但陽(yáng)光和高溫容易讓人產(chǎn)生自殺的念頭，自殺率由此升高，同時(shí)也不利于日常的養(yǎng)生保健工作的開展 。
7.溫暖的氣候下，死亡率較低
盡管暴力犯罪率很高，但是有研究表明，氣候溫和能夠降低死亡率 。
斯坦福的研究人員收集了美國(guó)89個(gè)郡的死亡率數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)較低的死亡率與溫暖的天氣相關(guān) 。發(fā)表于《國(guó)際生物氣象學(xué)雜志》上的一份報(bào)告還發(fā)現(xiàn)，在德國(guó)，寒冷的天氣和較高的死亡率相關(guān) 。
然而，也有研究稱，因氣候變化造成的全球變暖會(huì)增加疾病和死亡的發(fā)生率 。
8.氣候溫和，人更快樂(lè)
一些研究已經(jīng)確定了氣候和自我報(bào)告的幸福水平之間存在聯(lián)系 。冬季平均氣溫越高、夏季平均溫度越低，幸福指數(shù)似乎更高 。
當(dāng)然，溫和的冬天和涼爽的夏季可以讓人們?nèi)甓寄苓M(jìn)行戶外活動(dòng) 。戶外活動(dòng)除了能加強(qiáng)鍛煉，也能降低壓力，增加幸福感 。
天氣與人體的關(guān)系
科學(xué)家研究指出，天氣對(duì)人類有很大影響 。惡劣天氣能夠觸發(fā)犯罪、自殺，導(dǎo)致交通事故或使肇事司機(jī)逃跑 。生活中許多人認(rèn)為自己對(duì)天氣變化有感覺(jué)，有些人甚至能預(yù)先感覺(jué)到危險(xiǎn)天氣的來(lái)臨，即使兒童也會(huì)對(duì)低壓槽和高壓區(qū)產(chǎn)生反應(yīng) 。不過(guò)，天氣本身不會(huì)引起身體和精神疾病，它只會(huì)使人們已有的傷病加重或減緩，不利于養(yǎng)生 。
醫(yī)學(xué)氣象學(xué)家把人分成三種類型：
第一種類型的人是天氣反應(yīng)型的，在天氣的影響下，他們沒(méi)有感覺(jué)到痛苦或覺(jué)得自己有病，但他們的情緒和養(yǎng)生健康狀況卻會(huì)有波動(dòng);
第二種類型的人是天氣感覺(jué)型的，他們的植物神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定(不是由人們的主觀意愿決定的)，他們比第一種類型的人對(duì)壞天氣的刺激反應(yīng)更強(qiáng)烈，也更早 。
在天氣驟變時(shí)他們會(huì)感覺(jué)到頭痛和睡不好，還會(huì)感到疲倦、情緒不好和變得易于激動(dòng) 。他們注意力無(wú)法集中，只能喝少量的酒，并且在酒后會(huì)有反應(yīng)，在開車的時(shí)候表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍 。
第三種類型的人屬于天氣敏感型，這種類型的人通常是一些病人，他們可能患心血管疾病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者曾經(jīng)受過(guò)傷，如骨折等 。
當(dāng)天氣突然變冷或變熱時(shí)，他們可能會(huì)感到傷口疼痛或者慢性病加重 。據(jù)調(diào)查，大約有60%的人覺(jué)得自己屬于天氣感覺(jué)型的 。即使按十分嚴(yán)格的生物氣候?qū)W標(biāo)準(zhǔn)衡量，每三個(gè)人中也有一個(gè)人屬于天氣感覺(jué)型 。
天氣與健康
1、濕熱天氣會(huì)影響人反應(yīng)的準(zhǔn)確性 。人的反應(yīng)性在6月份最好，12月份最差 。所以，冬季交通事故率一般較高 。
2、氣溫在18℃時(shí)，人腦思維最為敏捷;35℃以上人腦會(huì)感到疲勞;溫度低雖使人腦清醒，但用腦效率并不理想 。
3、氣壓，氣溫，濕度上升或下降的幅度均不大的平穩(wěn)氣候有利于人的長(zhǎng)壽 。因?yàn)槟挲g越大，對(duì)氣候變化的敏感度就越高 。
4、空氣最新鮮的時(shí)間不是早晨 。而且恰恰相反，早晨，傍晚和晚上空氣污染最為嚴(yán)重，其中晚七點(diǎn)和早七點(diǎn)為最高峰 。一年之中，夏秋季空氣最新鮮，春冬的頭一兩個(gè)月空氣污染最重;在一天當(dāng)中，中午下午空氣較新鮮清潔也有利于養(yǎng)生 。
5、血色素：夏季低，冬季高 。6、白細(xì)胞：冬季高，12月份最高 。
7、血小板：3-4月份高，8月份低 。
8、血清蛋白：總蛋白自冬至夏會(huì)減少，白蛋白夏天高，冬天低，球蛋白冬季高，夏季低 。
9、血容量：冷氣團(tuán)，冷鋒后降低，受熱后增加 。
10、二氧化碳結(jié)合力：12月份最高，6月份最低 。
11、血磷：2月份最低，夏秋最高 。
12、血鈣：2-3月份最低，8月份最高 。
13、血鎂：2月最低，12月最高 。
14、血碘：冬季最低，夏季最高 。
15、毛細(xì)血管抵抗力：冷鋒后增強(qiáng)，暖鋒后降低 。
16、組織穿透力：冷鋒后減少，暖鋒后增強(qiáng) 。
如何克服天氣變化對(duì)人的影響
人的情緒與天氣有著密切的關(guān)系 。天氣晴朗，風(fēng)和日麗時(shí)，人就覺(jué)得精神飽滿、情緒爽快;天氣若陰云密布時(shí)，則就感到憂郁煩悶、沒(méi)精打采 。
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