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spa瘦身水怎么用？spa暗黑瘦身水使用方法

減肥是一件不那么容易的事情 ， 很多妹子在減肥的過程中堅持不下去 ， 實際上現在減肥的方法越來越多 ， 總有一款是適合你的 ， 不少人可能會選擇一些幫助減肥的產品 ， spa暗黑瘦身水就是一款很方便的產品 ， 那spa瘦身水怎么用？spa暗黑瘦身水使用方法

1、使用方法
1 ， 每周用3次(2天一次 ， 不用每天使用) 。
2 ， 用的時候要多涂一些到想瘦的部位 ， 腰 ， 胳膊 ， 腿 ， 脖子 ， 下顎都可以使用 ， 但是別用在臉上 ， 切記!!!
3 ， 用的時候一定要按照筒型涂抹 ， 打個比喻 ， 瘦胳膊 ， 那就要給胳膊這一圈都涂上 ， 瘦肚子 ， 那就不單純是肚子 ， 要給肚子加腰都涂上 ， 瘦大腿 ， 那就要給大腿那一圈都涂上(里側 ， 外側 ， 左右) ， 能理解我的意思吧?
4 ， 不用按摩 ， 等著這個液體自然吸收就行 ， 千萬不要水洗 ， 洗掉了就沒效果了 。
5 ， 不可以在浴室使用 ， 不可以在溫差大的地方使用(涂抹的時候吸收需要5分鐘左右吧 ， 這個期間室內的溫度差別太大 ， 別一會在有空調的屋子 ， 一會在沒空調的屋子 ， 一會去陽臺溜達溜達 ， 不行噠)
6 ， 這個最重要 ， 白天一定要盡量多喝水 ， 這個是關鍵 。
2、spa瘦身水原理
Minceur Serum是歐洲貴族階層人士所知曉的尺寸縮減方法 ， 于美國進行改良研制而成的瘦身精華液 ， 亦是肌膚滋養液 。精油可以滲透皮下脂肪 ， 天然草本植物精華和礦物質可以提高脂肪的分解酶的活性 。把脂肪化作液體狀 ， 成為體內廢物 ， 通過血液和淋巴系統 ， 作為尿液被排除體內 ， 最終達到縮減尺寸的目的 。特含西門木炔酸成分 ， 西門木炔酸是從檀樹種子中提取的植物性原材料 。不僅能提升細胞解毒能力和抗氧化能力 ， 還能幫助橘皮組織收緊 ， 減少橘皮紋、凹凸紋等 ， 收緊線條 ， 讓肌膚更加緊致平滑 。
3、使用注意事項
1.大姨媽期間不可以使用；
2.孕婦不可以使用；
3.避免陽光直射；
4.放到小朋友夠不到的地方 。
4、瘦身減肥湯
1.高纖維蔬菜瘦身營養湯
材料：番茄2到3個、高麗菜(卷心菜)1整卷、洋蔥2個、芹菜1小把、木耳1小碗、鹽、胡椒粉、雞精少許 。
【spa瘦身水怎么用？spa暗黑瘦身水使用方法】 做法：湯鍋內倒入清水 ， 待水開后 ， 把所有蔬菜都放入鍋內 ， 直至熬煮到所有的菜變軟為止(大約30分鐘);關火前 ， 根據自己的喜好添加鹽、胡椒粉和少許雞精 。這樣 ， 一鍋美味又營養的瘦身湯就完成了 。
2.冬瓜瘦身湯
材料：準備冬瓜200g、豌豆100g、豆腐200g
做法：將冬瓜洗凈去皮切塊 ， 豆腐切小塊 ， 豌豆洗凈 ， 備用;鍋中倒入少許底油 ， 倒入冬瓜塊翻炒一會兒;隨后倒入豌豆和豆腐塊 ， 倒入清水沒過菜 ， 待水煮開后 ， 再煮兩分鐘即可關火 ， 加入少許鹽和香油 ， 即可食用 。
3.冬菇菠菜減肥湯
材料：冬菇、菠菜、姜、高湯、白砂糖、鹽 。
做法：先把冬菇浸軟 ， 然后剪去冬菇腳 ， 再把冬菇切片 ， 菠菜切段;然后 ， 在熱鍋放點油 ， 爆香姜片 ， 接著放入冬菇及上湯煲開 ， 轉為文火再煮15分鐘;放入菠菜煮開至熟 。最后 ， 放入鹽糖調味即成 。
4.法式奶油胡蘿卜蓉湯
材料：胡蘿卜、玉米奶油罐頭、牛奶、濃縮湯汁、西蘭花、鹽、胡椒粉
做法：先將胡蘿卜洗凈磨成泥狀 ， 加入玉米奶油和牛奶 ， 用中火加熱 ， 再放入鹽和胡椒粉調味 ， 接著把西蘭花掰成小朵洗凈 ， 放在熱水中焯一下 ， 就可以將湯汁裝盤 ， 用西蘭花做點綴 。
5.奶香南瓜羹
材料：南瓜、牛奶、糯米粉、少量淡奶油、糖少許
做法：南瓜洗凈去皮后切成小丁備用 ， 將切好的南瓜丁倒入碗中放入蒸鍋大火蒸12分鐘左右;將蒸熟的南瓜取出后放涼倒入攪拌機攪打成泥 ， 碗里的水一并倒入;將南瓜泥倒入鍋中 ， 倒入少量牛奶 ， 放入白砂糖、淡奶油和糯米粉小火不停攪拌均勻后即可 。
6.冬瓜薏米大骨湯
材料：豬骨1根 ， 冬瓜1寸厚片 ， 薏仁米100克 ， 姜5-6片 ， 蔥2根 ， 八角1/4朵 ， 砂鍋1個
做法：薏米提前浸泡4個小時 ， 豬骨洗凈 ， 放剛好沒過骨頭的水 ， 燒開后 ， 撈出豬骨;倒掉血水 ， 重新放入骨頭 ， 倒開水 ， 水量看個人喜好 ， 大火燒開 ， 放蔥姜 ， 八角 ， 薏米 ， 轉小火燉煮;燉2小時左右 ， 吃前放冬瓜片 ， 燉爛即可 。
7.木耳蘆筍蘑菇湯
材料：蘆筍320克 ， 蘑菇(鮮蘑)160克 ， 木耳(干)50克 ， 醬油5克 ， 鹽3克 ， 味精2克 ， 胡椒粉3克 ， 香油10克
做法：蘆筍切去老部再切薄片 。蘑菇去泥沙放入鍋中 ， 用開水燙一下沖冷 ， 切片;木耳切同蘆筍一樣的薄片 。炒鍋放上湯加鹽 ， 味精 ， 胡椒粉煮開 ， 再入蘆筍、蘑菇、木耳同煮2分鐘 ， 倒入碗內醬油 ， 麻油即可 。

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