醫(yī)生開(kāi)藥時(shí) 你必須要說(shuō)的幾句話( 三 )
生姜粉-惡心
惡心一般由低血糖造成，生姜能讓血液保持一定含糖水平 。如果暈車，不妨帶上一些生姜粉，提前服用可以很好地預(yù)防頭暈和嘔吐 。
糖-打嗝
打嗝雖不是什么大病，但久嗝不止還是很煩人的 。可以試一試在舌頭下面放一勺糖 。這種做法的科學(xué)解釋還不很清楚，有的醫(yī)生說(shuō)，糖可以刺激喉嚨后側(cè)的神經(jīng)，而一旦神經(jīng)受到刺激，就會(huì)中斷某些神經(jīng)信號(hào)，其中包括引起打嗝的膈神經(jīng) 。
玉米-腎炎
玉米有利尿消腫、降壓作用，日本民間用玉米1份，加熱3份煎湯代茶，早晚飲服，治療慢性腎炎水腫 。
茶-頭痛→→→
頭疼一般多由血管變化而起，此時(shí)喝杯養(yǎng)生茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收縮，減輕頭痛 。
杏仁巧克力→記憶減退
裹在巧克力里面的杏仁含有維生素E，可有效延緩大腦因年齡導(dǎo)致的衰老問(wèn)題 。
雞蛋殼-十二指腸潰瘍
患有十二指腸病的人，胃分泌大量胃酸，雞蛋殼內(nèi)含有堿性物質(zhì)，可與過(guò)量胃酸起中和作用，而達(dá)到止痛、制酸的治療效果 。雞蛋殼的服用方法是，將雞蛋殼洗凈打碎放入鐵鍋里炒，然后研成粉，越細(xì)越好，每日服一個(gè)雞蛋殼的量，可分二至三次服用，飯前或飯后，用開(kāi)水吞服 。
二、“皮膚科醫(yī)生”
牛排-禿頭
科學(xué)證明，經(jīng)常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解決脫發(fā)問(wèn)題，至少可以延緩這一天的到來(lái) 。
燕麥-皮膚瘙癢
把燕麥用紗布包上，讓淋浴器中的水透過(guò)此紗布包，這樣的燕麥淋浴可以幫助治療濕疹，改善皮膚干燥和瘙癢 。
大蒜-腳氣
將大蒜涂在患處，可以抑制和消滅真菌，還可以止癢 。
三、“婦科醫(yī)生”→→→
亞麻籽油-痛經(jīng)
建議多吃亞麻籽 。專家指出，當(dāng)前列腺素進(jìn)入人體組織時(shí)，子宮會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)性痙攣，這是造成痛經(jīng)的重要因素 。食用亞麻籽保健品可以阻止前列腺素釋放 。因此專家建議，痛經(jīng)的人最好每天吃1～2茶匙亞麻籽油，可將它抹在面包上或拌沙拉 。
四、“外科醫(yī)生”
洋蔥-蜂蜇
如果被蜜蜂蜇到，用一片新鮮的洋蔥涂于蜂蜇處，洋蔥中的酶就可以阻止毒素?cái)U(kuò)散和發(fā)炎 。
土豆-坐骨神經(jīng)痛
患有坐骨神經(jīng)痛時(shí)，靠墻站立，用一個(gè)土豆放在臀部的疼痛部位，這時(shí)，土豆就像是肌肉的一個(gè)支撐點(diǎn)，從而減輕肌肉緊張，減少病痛 。
面包-腳趾甲嵌肉
把磨碎的面包放進(jìn)熱牛奶中充分?jǐn)嚢瑁?0分鐘，反復(fù)使用直到好轉(zhuǎn) 。
山藥-手足凍瘡
用干山藥一截，磨細(xì)敷上 。或者，乳腺炎、乳房腫痛，研成山藥泥外敷 。
芹菜-跌打損傷
芹菜30～50克，搗爛外敷能散瘀破結(jié)、消腫解毒、跌打損傷、癰腫瘡毒 。
五、“腫瘤科醫(yī)生”→→→
番茄-前列腺癌
據(jù)專家研究得出，每周吃10個(gè)以上番茄的人，患前列腺癌的機(jī)會(huì)比一般人少了45% 。而美國(guó)底特律癌癥中心以患了前列腺癌的病人為研究對(duì)象，3周后發(fā)現(xiàn)吃番茄萃取物的病人癌細(xì)胞惡化、轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象都明顯變慢 。
六、“五官科醫(yī)生”
甘菊茶-口腔潰瘍
沖泡一杯甘菊養(yǎng)生茶，晾涼以后飲用，不要急于咽下，先在口腔中來(lái)回漱口，每?jī)尚r(shí)一次，這樣就可以減輕口腔潰瘍引起的炎癥了 。
口香糖-齒黃
當(dāng)你在喝茶或咖啡以后，及時(shí)咀嚼一塊無(wú)糖口香糖，口腔會(huì)分泌更多的唾液，這樣，色素就沒(méi)有機(jī)會(huì)停留在口腔中了 。
丁香油-牙痛
牙疼不是病，疼起來(lái)真要命 。趕緊用棉花蘸些丁香油涂在疼痛處，讓丁香具備的天然止痛功效來(lái)對(duì)付疼痛，就會(huì)收到立竿見(jiàn)影的效果了 。
14位好醫(yī)生的健康指導(dǎo) 新年馬上有健康
冬季防感冒，常喝蘿卜水
【醫(yī)生開(kāi)藥時(shí) 你必須要說(shuō)的幾句話】(重慶市中醫(yī)院治未病中心主任、主任中醫(yī)師郭紅)
冬天是進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，不過(guò)，進(jìn)補(bǔ)需適量，過(guò)量進(jìn)補(bǔ)往往會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，遇上外感風(fēng)寒就會(huì)患上感冒 。為此，飲食要合理，多吃水果蔬菜，注意葷素搭配 。介紹三款湯水，一是梨水，每天喝可防止天氣干燥所致的口干、咽干，又有潤(rùn)肺止咳的作用;二是蘿卜水，用白蘿卜煮水最好 。有理氣健脾、清熱利尿的作用，也可以促進(jìn)消化、預(yù)防感冒;三是白菊花水，可每日泡水喝2-3次 。
躺著看電視，記得毛巾護(hù)頸椎→→→
(第三軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院脊柱外科副主任醫(yī)師 劉鵬)
頸椎病的發(fā)病除與日常工作生活習(xí)慣有關(guān)外，與寒冷、潮濕等氣候變化也有著密切關(guān)系 。在寒冷季節(jié)，首先，注意頸部保暖，比如盡量穿高領(lǐng)衣服、外出戴圍巾等 。除此，還要注意頭部的保暖，最好戴一頂帽子，以防頭部受寒 。
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