微量元素與健康 延年益壽必備( 二 )
8. 氟
我們對于牙齒的美的要求不言而喻 ， 一口潔白美麗的牙齒 ， 絕對是美麗的重要象征 ， 人體氟的異常 ， 首先出問題的就是牙齒 ， 我們常說的齲齒 ， 就是缺乏氟的重要表現 ， 而且作為人體骨骼組織的一種成分 ， 成年人氟中毒的表現 ， 我們稱為氟骨癥 。
結語：微量元素對機體內環境及其生理平衡起重要作用 ， 這種作用直接關系到人體新陳代謝的過程以及細胞的活性 ， 所以 ， 為了更好的做好疾病預防準備 ， 我們值得去深入學習微量元素 ， 尋找它們的食物來源 ， 尋得延年益壽的良方 。
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