臉色看出你的健康狀況( 二 )
其實(shí),除了五官,眉間印堂、顴骨之下、鼻子兩旁、人中處的顏色變化也會(huì)預(yù)示著身體問題 。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授楊力表示,印堂看起來蒼白無光,可能是肺虛所致;鼻子兩旁與小腸相關(guān),如果此處顏色較黃,并且沒有光澤,可能是脾胃虛;顴骨下邊與腎相關(guān),如果發(fā)黑,可能是腎有問題;人中位于鼻孔下側(cè),與生殖器、膀胱相關(guān),如發(fā)黑,也可能是腎虛 。
當(dāng)然,面色的微小變化通常比較難辨別,所以一旦發(fā)現(xiàn)自己臉上的某些部位出現(xiàn)了明顯的改變,就說明問題可能比較嚴(yán)重了,一定要去醫(yī)院就診,以免延誤病情 。
眼睛告訴你的六個(gè)密碼
黑眼圈
一早起來,發(fā)現(xiàn)眼圈黯沉發(fā)黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故 。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色 。想想最近是否壓力過大或過度疲勞 。支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調(diào),也會(huì)讓眼周黯沉,醫(yī)學(xué)專家說少熬夜、多吃全麥?zhǔn)称肥窍谘廴Φ淖詈棉k法 。
眼皮浮腫
睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調(diào)了,造成水分代謝失調(diào)的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口干舌燥,可能是你的腎出問題 。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出,水分不足時(shí),他會(huì)放慢代謝速度,把水分囤積在體內(nèi) 。因而造成輕度浮腫 。別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼 。
脂肪顆粒
除了建議你用不含油份的眼霜,對(duì)付眼睛下面的脂肪顆粒,醫(yī)學(xué)專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇過高的警訊,少吃油炸食品及動(dòng)物內(nèi)臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會(huì)不見 。
紅血絲
血絲滿布的「火眼金睛」,就是血液循環(huán)不暢的警訊,別忙著滴眼藥水,活動(dòng)一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血 。如果工作很忙,沒時(shí)間休息,不妨在后頸、肩部涂一些維生素C乳液,幫助血液循環(huán),很快就能緩解紅眼現(xiàn)象 。
針眼
別小看長(zhǎng)針眼,日本醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)針眼代表你的免疫力正在衰退,細(xì)菌容易從睫毛根部進(jìn)入眼中,引起發(fā)炎 。如果反覆長(zhǎng)針眼,最好去醫(yī)院做一次全面健康檢查,常喝補(bǔ)中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底分手 。
眼白泛黃
可能是肝、膽出了問題,膽汁是黃綠色液體,當(dāng)膽囊或肝臟失調(diào)時(shí),膽汁會(huì)流進(jìn)血液,讓眼白泛黃 。好在膽汁能分解體內(nèi)多余脂肪,短時(shí)間內(nèi)你也不用再為體重發(fā)愁 。
結(jié)語(yǔ):由此可見,臉色和五官都能夠看出我們的健康問題,所以大家以后一定要多注意觀察,一旦出現(xiàn)問題就要立刻治療 。臉色發(fā)黑不一定是曬黑的,也可能是腎虛的哦,這時(shí)候我們就要吃一些補(bǔ)腎的食物了 。
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