女性絕經(jīng)期 女人多大歲數(shù)才會徹底絕經(jīng)( 二 )
營養(yǎng)與絕經(jīng)年齡密切相關(guān) 研究發(fā)現(xiàn) , 長期營養(yǎng)不良、身體矮小、體重輕的婦女與營養(yǎng)較好、身體相對較高 , 體重相對較重的婦女相比 , 前者平均絕經(jīng)年齡為43.6 , 后者為47.3歲 。
吸煙是絕經(jīng)年齡提早的重在因素 。香煙中的苯丙芘是卵母細(xì)胞的致死因子 , 動物實(shí)驗(yàn)證明 , 小劑量苯丙芘能破壞25%卵母細(xì)胞 , 大劑量苯丙芘能破壞98%的卵細(xì)胞 。
英國皇家大學(xué)醫(yī)院的調(diào)查表明 , 吸煙婦女較不吸煙的婦女平均提早54上進(jìn)入絕經(jīng)期 。
疾病 一般認(rèn)為 , 慢性消耗性疾病、代謝和內(nèi)分泌疾病、腫瘤、流行性腮腺炎并發(fā)卵巢炎等 , 均可引起卵巢功能減退 , 腎上腺皮質(zhì)、甲狀腺、腦下垂體等激素分泌異常而提早絕經(jīng) 。
另外 , 放療、化療及一些自身免疫性疾病也可過早地引起卵巢功能衰退而絕經(jīng) 。
絕經(jīng)年齡還與各種精神心理因素有關(guān) 研究表明 , 夫妻關(guān)系融洽 , 性生活和諧的婦女 , 其絕經(jīng)年齡較夫妻關(guān)系不和 , 縱欲或缺乏性生活的婦女相對較遲 。
尤其是精神心理壓力、操勞過度、長期抑郁、焦慮的婦女 , 可影響神經(jīng)內(nèi)分泌功能而提早絕經(jīng) 。
我國城市婦女平均絕經(jīng)年齡49.5歲 , 農(nóng)村婦女為47.5歲 。絕經(jīng)年齡范圍可在35-55 歲之間 , 美國婦女為51.4歲 。絕經(jīng)的年齡范圍可在48~55歲之間 。
近世紀(jì)來 , 月經(jīng)初潮的年齡有提早的趨勢 , 但絕經(jīng)年齡的改變不明顯 。40歲以前絕經(jīng) , 稱為“過早絕經(jīng)”或“卵巢早衰”;約1%婦女在40歲前即絕經(jīng) , 55歲以后絕經(jīng) , 稱為“遲發(fā)絕經(jīng)” 。
一項(xiàng)新的研究認(rèn)為 , 婦女的絕經(jīng)期往往受其出生月份的影響 。
意大利的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn) , 3月份出生的婦女絕經(jīng)期最早 , 而10月份出生的婦女絕經(jīng)期最晚 。
研究人員對3000名意大利婦女進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn) , 出生月份不同 , 絕經(jīng)期可能相差18個(gè)月 。
在對可能影響絕經(jīng)期的各種因素 , 如吸煙、體重和青春期年齡加以控制后發(fā)現(xiàn) , 10月份出生的婦女在50歲零3個(gè)月時(shí)絕經(jīng) , 而3月份出生的婦女則在48歲零9個(gè)月時(shí)絕經(jīng) 。
發(fā)表在最近出版的雜志上的這份研究報(bào)告支持那種認(rèn)為出生前環(huán)境會影響嬰兒成人生活的理論 。
這說明出生前的生活對成人后未來的生活很重要 。出生前發(fā)生的情況 , 即在孕期中的情況 , 可能會決定成人后的許多事 , 包括絕育年齡 。
盡管研究人員仍不清楚其原因 , 但他們懷疑 , 溫度和陽光可能會影響子宮內(nèi)胎兒的發(fā)育及后來的生育年限 。研究人員補(bǔ)充說 , 由于季節(jié)性變化 , 出生月份對絕經(jīng)期的影響在全球不同地區(qū)也不相同 。
該研究中的數(shù)據(jù)還顯示 , 與春季出生的婦女相比 , 秋季出生的婦女在孕期中發(fā)育得較好 , 而且卵母細(xì)胞的數(shù)目也較多 。目前 , 研究人員正在研究出生月份是否對婦女的心理和情緒也有影響 。
絕經(jīng)征兆
月經(jīng)是周期性的子宮內(nèi)膜脫落 , 是女性特有的生理現(xiàn)象 , 12、3歲開始的“初潮”是女孩變成“女人”的標(biāo)志 , 而55歲左右的絕經(jīng) , 用民間的話說 , 就是女人變成老太婆的標(biāo)志 。
每個(gè)女人都逃不過“絕經(jīng)”這一階段 , 由于絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少 , 絕經(jīng)前女性的身體變化是很明顯的 , 女性到了這一階段 , 大多會出現(xiàn)一些不適的感覺 。那么絕經(jīng)前的癥狀都有哪些呢?
一、月經(jīng)周期改變
周期延長 , 月經(jīng)期間隔延長 , 或二、三月不來 , 幾個(gè)月后又恢復(fù)其自然規(guī)律 。這樣停經(jīng)與規(guī)律的行經(jīng)交替出現(xiàn) , 可以持續(xù)一、二年 。有的女性則在一段時(shí)間周期較短 , 月經(jīng)次數(shù)過多 。
二、經(jīng)血外觀變化
血色變淺 , 呈粉紅色 , 甚至發(fā)黑 , 雜有小血塊及纖維碎片 。經(jīng)血量也有改變 , 有的女性經(jīng)血量逐漸減少 , 但也有出血增多或大出血的 。經(jīng)期長短也有變化 , 有的逐漸變短 , 只有2-3天 , 而另一些婦女 , 則經(jīng)期延長 , 可持續(xù)10天 。
三、面部潮紅發(fā)熱
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