涼拌莜面的做法（補虛養身食譜）
【涼拌莜面的做法（補虛養身食譜）】怎么做涼拌莜面簡單又好吃？需要哪些食材？小編教你做法竅門，可以輕松做出正宗涼拌莜面 。
這么熱的天氣，餐桌上怎么能少了涼拌莜面這道菜，好吃不怕胖 。
做涼拌莜面需要什么材料莜麥面250克，胡蘿卜1根，香菜1根，蒜3瓣，黃瓜1根，生抽1勺，醋1勺，鹽雞精3克，辣醬油適量
涼拌莜面怎么做好吃又簡單
做法分解1：干莜面浸泡20分鐘，撈出，控干水分，準備一根黃瓜，一根胡蘿卜，幾瓣蒜
做法分解2：胡蘿卜黃瓜改刀切絲，蒜切沫
做法分解3：加入咸鹽，雞精，生抽，醋，耗油，辣椒油，藤椒油攪拌均勻
做法分解4：簡單易操作，完成 。
涼拌莜面的做法竅門。
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