開胃菜茭白鴨心的做法(其它國家)

開胃菜茭白鴨心
【開胃菜茭白鴨心的做法(其它國家)】
夏天的到來很多時候都沒有胃口,如果帶點點酸帶點點辣就很下飯 。但是吃辣不是我的專利(我家的那一位可是最愛啊),一點點辣我覺得還是蠻調味的,有的時候稍微有點辣 。菜的另一風味就出來了,適當的吃一點辣椒還可以預防感冒 。當然辣椒品種要搞清楚不然一點點也會很辣的,我一般買的都是不會辣的辣椒 。這樣也適合小朋友吃,小朋友沒有吃到辣椒一般都不會辣的 。


    材料:茭白3根(三根粗壯就夠了) 鴨心250克 新鮮辣椒3個 香菜2棵 大蒜1瓣
    調料:調和油1湯勺 料酒半勺 鹽巴適量 雞精適量 蒸魚鼓油半勺 亨氏番茄醬1勺半
    2.把材料洗凈,茭白切成滾刀塊鴨心對半辣椒和香菜切段備用 。
    3.坐鍋上火燒開水,倒入茭白焯水以后撈起備用 。
    4.把鍋燒熱倒入調和油倒入大蒜爆香 。
    5.爆炒鴨心,炒到鴨心變色 。
    6.放入辣椒段翻炒入味 。
    7.倒入茭白翻炒 。
    8.倒入料酒 。
    9.倒入鹽巴和雞精 。
    10.倒入蒸魚鼓油翻炒入味 。
    11.再倒入亨氏番茄醬翻炒均勻 。
    12.在臨起鍋前倒入香菜翻炒均勻 。

    小提示
    *茭白不要太大塊,不然不容易入味的 。
    *鴨心對半切比較大快不容易熟,要多翻炒一下 。
    *香菜可以生吃不炒不打緊,如果不喜歡吃可以不要放 。

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