減肥菜酸菜炒魔芋的做法(瘦身菜譜)
怎么做減肥菜酸菜炒魔芋好吃?學(xué)做減肥菜酸菜炒魔芋需要哪些食材?為您提供減肥菜酸菜炒魔芋的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味減肥菜酸菜炒魔芋! 這幾天天氣漸熱,特別是要吃點(diǎn)魔芋這類傳說中減肥快準(zhǔn)狠的魔力食品來迎接那即將到來的夏天 。 減肥菜酸菜炒魔芋的做法圖解: 1 魔芋、酸菜、蒜苗 2 魔芋切成長條 3 切好的魔芋條冷水下鍋煮一下 4 水中加點(diǎn)鹽,便于魔芋入味 5 酸菜擰干水份后剁細(xì) 6 蒜苗切成馬耳朵節(jié) 7 魔芋大概煮五分鐘以后撈出并瀝干水份 8 鍋內(nèi)下少許油五成油溫加入干辣椒節(jié)和花椒節(jié)熗鍋 9 再加入切細(xì)的酸菜炒勻出香味 10 下入魔芋條 11 繼續(xù)翻炒至入味 12 最后加入蒜苗炒至斷生即可起鍋 13 起鍋裝盤
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