補腦不如調心 高三學生吸氧減壓


補腦不如調心 高三學生吸氧減壓

文章插圖
高三學生吸氧減壓 補腦不如調心
專家說法一:
高壓氧科主任介紹 , 大腦是人體對氧需求量最大的器官 , 占人體總耗氧量的2到3成 。如果人體出現大腦供氧不足 , 首先就會產生頭昏腦漲、反應遲鈍等癥狀 。
高三考生學習壓力重 , 每天都要進行大量腦力運動 , 如果睡眠不好或精神過度緊張 , 容易出現“考試綜合癥” , 其中就包括大腦供氧不足 。
高壓氧治療 , 是讓人在高壓環境下吸進純氧 , 能使人體內血氧含量提高18-21倍 , 讓腦組織細胞代謝旺盛 , 腦功能、腦血管處于良好狀態 , 從而糾正植物神經功能紊亂 , 神經衰弱等綜合癥 。因此多用于腦梗、腦出血及一氧化碳中毒患者的康復治療 。
對于大腦供氧不足的考生 , 吸高壓氧不僅能緩解大腦疲勞 , 還能提高腦細胞的有氧代謝率 , 使大腦皮質活動功能恢復正常 , 最終達到增強記憶力的效果 。
專家說法二:
多家醫院高壓氧醫生均稱 , 每到高考、中考前 , 總會出現考生“扎堆吸氧”的情況 , 有的學生一邊吸氧一邊看書 , 稱“記得更清楚” 。在醫院 , 還曾出現過考生排隊等吸氧的場面 。
高壓氧作為一種醫療手段 , 到底適不適合普通人呢?專家認為 , 如果考生想臨時緩解腦疲勞、增強記憶力 , 是可以做的 , 但不適宜經常做;此外 , 感冒、發熱患者不可做高壓氧 , 否則可能導致氣壓傷或氧中毒 。
專家解釋 , 人體早已適應了現在的氣壓和含氧量 , 如果突然改變環境 , 身體總會感覺不適 。高壓氧最常見的副作用包括氣壓傷和氧中毒 , 還有減壓病 。
感冒發燒患者如進入高壓氧艙 , 壓力很可能造成其咽鼓管堵塞 , 導致氣壓性中耳炎 。過度吸氧則會發生氧中毒 , 嚴重的還會使各臟器缺氧而發生損害 , 甚至出現生命節奏紊亂 , 精神錯亂 , 影響記憶 。
溫馨提醒:
考前“調心”比補腦更重要
專家認為 , 高考生出現腦疲勞 , 很大程度上是因為他們的心理壓力過大 。她建議考生首先要調整心態 , 注意休息 , 保證睡眠 , 同時適當增加營養來“補腦” 。
對于確實想做高壓氧的考生 , 家長應先帶其到專業醫生處診斷 , 確認一般方法不能緩解孩子的疲憊、記憶力下降等癥狀后 , 再遵醫囑進行吸氧治療 。
【補腦不如調心 高三學生吸氧減壓】 目前 , 多家市級醫院均有高壓氧艙 , 一次治療費用在55元到60元不等 。總體說來 , 高壓氧是一種專業醫療手段 , 主要針對的是患者 。考生不應把高壓氧當做“靈丹妙藥” , 如確實需吸氧 , 也一定要到正規醫院做治療 。

    推薦閱讀