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當心！秋凍不當易致“裙裝病”

俗語說“春捂秋凍身體好”，很多人在秋天來臨的時候就盡量少穿衣服，但是，專家提醒，女士們“秋凍”不當，容易招來“裙裝病”：最容易患上的首先是關節炎，還有一種名為“寒冷性脂膜炎”的皮膚病，也常常襲擊那些為了美麗而不顧氣溫低穿著單薄衣物的女孩 。因此，倘若天氣一變冷，女士們盡量不要光腳穿涼拖或短裙，以防“寒打腳上起” 。
【當心！秋凍不當易致“裙裝病”】病癥1 風濕性膝關節炎
民間所說的“秋凍”，是一種較為科學的養生方法，但“秋凍”也是有限度的 。一般來說，在氣溫很低時，必須按照應季的養生規則來運行 。某些風濕性膝關節炎，其實也是一種“裙裝病” 。女性在陰冷、潮濕的天氣著裙裝，暴露在裙裝外面的下肢，就會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、酸痛不適等癥狀，尤其是膝關節處，因皮下脂肪組織少，缺乏保護，更容易受到寒冷的侵襲，久而久之，會引起慢性風濕性關節炎 。例如，非洲突尼斯的女性一年四季都著裙裝，在潮濕、寒冷的季節，大都數40歲以上的婦女都患有慢性關節炎 。
病癥2 寒冷性脂膜炎
天冷時，寒冷的空氣刺激皮膚，致使表皮血流不暢，脆弱的脂肪細胞會因寒冷而變性 。這樣，保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位，就容易出現杏核大小的單個或多個硬塊，表皮呈紫紅色，觸摸較硬，伴有輕度的痛和癢，嚴重者還可引起潰破，這就是寒冷性脂膜炎 。
病癥3 骨科舊傷復發
由于天氣轉涼會使腰肌勞損、韌帶損傷、關節炎、外傷等骨科疾病的癥狀加重，原本并不明顯的痛癥會一下子暴露出來 。一些人已患關節疾病，但無明顯癥狀 。
在天冷的時候如果穿得非常少，容易出現關節疼痛、紅腫等癥狀 。要做到以下幾點，可以控制病情 。一是保暖，尤其是關節炎患者，對患病部位加以保護，比如，使用護膝等防護用品；二是多洗熱水澡或用熱水燙腳，以改善四肢的血液循環；還應適當鍛煉 。如出現關節、腰腿疼的癥狀，最好及時診治，防止病情進一步惡化 。

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