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嘴唇上長泡怎么辦 治療嘴唇長泡小妙招( 七 )


三、菊花茶
菊花茶味道微苦 ， 可散寒清熱、清肝明目 。不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花 ， 其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選 。飲菊花茶 ， 不用添加其它茶葉 ， 只將干燥后的菊花泡水或煮來喝即可 。
用菊花10克 ， 枸杞5克 ， 一同放入鍋加水煎煮成茶 。適合肝火旺盛 ， 出現頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛等癥狀飲用 。
四、枸杞茶
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素 ， 維生素B1、維生素C等 ， 具有補肝、益腎、明目的作用 。可以泡茶飲用 ， 還會緩解眼睛疲勞和酸澀 。
五、陳皮茶
將干橘子皮10克洗凈 ， 撕成小塊 ， 放入茶杯中 ， 用開水沖入 ， 蓋上杯蓋燜10分鐘左右 ， 然后去渣 ， 放入少量白糖 。稍涼后 ， 放入冰箱中冰鎮一下更好 。常飲此茶 ， 既能消暑又能止咳、化痰、健胃 。
六、桂花茶
桂花從中醫角度講屬于辛溫的 ， 可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝 ， 這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合后 ， 對于脾胃虛弱但又想喝茶的人來說 ， 則是非常理想的 。
每次沖泡桂花的量也不能太多 ， 水溫不要太高 ， 一般在85度左右就可以了 。夏天很多人覺得皮膚干燥 ， 或由于上火而導致聲音沙啞 ， 經常喝喝桂花綠茶或桂花烏龍茶 ， 也可起到緩解作用 。
七、桑菊茶
將桑葉、白菊花各10克 ， 甘草3克放入鍋中稍煮 ， 然后去渣葉 ， 加入少量白糖 ， 桑菊茶制成了 。常飲這種桑菊茶 ， 可散熱清肺潤喉 ， 清肝明目 ， 對風熱感冒也有一定療效 。
八、金銀花茶
金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防御機能等作用 ， 經常適量飲用此茶具有很好的保健功效 ， 所以春季養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選 。
九、蜜糖紅茶
沖泡紅茶 ， 再根據個人口味調適量蜂蜜、紅糖 。每天飯前喝1次 ， 能溫中養胃、護肝驅寒 ， 適合肝火旺 ， 脾胃功能不佳者 。
十、 玫瑰花茶
用玫瑰花加水煮茶 ， 經常飲用 ， 尤其是經常加班的白領人士 ， 可以準備一罐曬干的玫瑰花 ， 習慣每天早上就開始抓一把玫瑰花放入保溫瓶內加入熱水沖泡 ， 經常飲用 。可以緩解緊張、暴躁等情緒 ， 具有舒緩功效 。
健康人群如果只是簡單的肝火旺盛 ， 便可適當引用敗火茶 。如果身體還有其他不適 ， 就要去醫院看看自己是哪類體質 。不同體質應選擇不同的涼茶 ， 隨便亂喝不僅不能達到保健目的 ， 有時反而會引起副作用 。
不同的茶所產生的功效也不相同 。陰虛、口干、喜抽煙、患心腦血管疾病的人群 ， 建議多喝紅茶 ， 可以活血化瘀 。脾胃陽虛的人群 ， 不能喝涼性的茶 ， 如果想喝也必須要熱飲 。消化不良的人群 ， 建議可以選擇喝山楂茶 ， 或者喝一些山藥和玉米水 。
家庭預防嘴唇上的小泡注意事項
放松心情
癥狀出現后 ， 你町借由某些放松心情的運動來減輕壓力 。比如 ， 聽音樂、散步、游泳等 。
持患部干爽
使唇皰疹不是太嚴重 ， 不妨就別理會它 。但要確保唇皰疹干爽 ， 如果出現膿腫 ， 應看醫生 ， 以確定細菌感染的程度 。
換牙刷
純皰疹病毒能寄居于牙刷好一陣子 ， 使你在復原后再度感染 。當你發現你又開始有病毒感染時 ， 應將牙刷丟掉 。如果你仍長出唇皰疹 ， 應在水皰形成后丟掉牙刷 。如此可防止產生多重皰疹 。一旦此皰疹完全復原后 ， 再換一把牙刷 。
為我們的牙刷加上潮濕的浴室 ， 正好符合單純皰疹所期盼的舒適環境 。這些水分有助于延長牙刷里的病毒之壽命 。因此 ， 建議將牙刷存放在干燥的地方 。
用小劑量牙膏
本身不會傳播疾病 。但如果你將接觸口腔的牙刷壓在牙膏的開口上 ， 就會因為接觸而傳播疾病 。使用小劑量牙膏 ， 可讓你較常換牙膏 。
士林保護
在唇皰疹上涂些凡士林來加以保護 。避免讓接觸到唇皰疹的手指再度沾入凡士林 ， 可以用棉花棒涂抹 。

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