涼拌藕片的做法（瘦身菜譜）
涼拌藕片的功效與作用：止血、預防貧血、強健胃粘膜、改善腸胃
涼拌藕片的食材和調料：藕黃瓜干辣椒花椒蔥姜蒜粒醋鹽雞粉香油耗油香菜
教您涼拌藕片的家常做法，涼拌藕片怎么做好吃1.藕切薄片開水里焯熟，撈出迅速過涼水 。黃瓜切片
2.鍋熱油，放入干辣椒，花椒，蔥姜片，小火爆香，撈出關火
3.在油將要涼還未涼時放入蒜粒，醋，鹽，雞粉，香油，耗油，倒入切好的耦和黃瓜片上
4.撒上少許香菜碎，拌勻即可
【涼拌藕片的做法（瘦身菜譜）】
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